Похудение кормящей мамы. Правильная диета для кормящих женщин; худеем с пользой для здоровья мамы и малыша
Похудение кормящей мамы. Правильная диета для кормящих женщин — худеем с пользой для здоровья мамы и малыша.
Для большинства женщин беременность, роды – настоящие испытания. Но самое большое веселье приходит тогда, когда мы приезжаем с ребенком домой. Нам нужно кормить малыша, купать, укачивать, подниматься к нему по первому зову.
Недавно родившая и уже изрядно измученная женщина начинает впадать в депрессию, критично оценивать собственные материнские способности и свой внешний вид. Чаще всего женщин расстраивает именно внешность. Им надоедает пребывать в образе колобка, и дамы пытаются разузнать секреты безвредного похудения кормящих мам. Давайте поищем их вместе.