Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Уход за телом: руководство к действию

Основная ошибка в базовом ритуале ухода за собой – это разительный дисбаланс между количеством процедур для лица и для тела. Часто складывается ситуация, когда бьюти-арсенал содержит не менее 6-8 средств для лица. и всего 1-2 для ухода за телом. Однако кожа тела точно так же нуждается в нашем внимании, заботе и грамотном подборе уходовых средств.

Уход за кожей тела фото

Это особенно актуально для тех, кто живет в суровых условиях мегаполисов, ездит в общественном транспорте, активно занимается спортом или даже просто регулярно пользуется обычной городской водой. Все эти факторы агрессивно воздействуют на кожу тела и могут ухудшать ее внешний вид.

Более того, чем старше становится наша кожа – тем более тщательным должен быть подбор средств по уходу за телом. Ничто не выдает так женский возраст (особенно после 40 лет), как сухая и обезвоженная кожа рук, ног и зоны декольте – даже при ухоженной и подтянутой коже лица.

Обертывание против целлюлита

Горячее или холодное обертывание считается мощной тонизирующей процедурой. Существуют всевозможные вариации, благодаря чему ты можешь подобрать средство, подходящее именно для тебя. Например, шоколадное, кофейное или водорослевое обертывания. Грамотно подобранные составы позволят добиться прекрасных видимых результатов уже после первых применений. Специалисты рекомендуют выдерживать полноценный курс – 10 — 15 процедур. При правильном использовании средств качество кожи значительно улучшится.

Антицеллюлитное обертывание

Обертывание для тела устранит отеки и уменьшит проявления апельсиновой корки

Процедуры можно проводить как в SPA-салоне, так и дома. Мы расскажем об одном эффективном обертывании для домашнего использования. Хочешь экспериментировать? Попробуй приготовить состав самостоятельно:

  1. Купи аптечные лечебные водоросли (к примеру, ламинарию). Морской и натуральный ингредиент стабилизирует баланс минералов и ускоряет регенерацию.
  2. Приготовь смесь. Возьми 110 мл водорослевой массы, залей 400 мл воды и оставь на 20 минут.
  3. Для холодного обертывания подойдет прохладная вода (до 20 градусов). Горячее обертывание выполняется на воде, температура которой выше 45 градусов.
  4. Готовую водорослевую смесь необходимо распределить толстым слоем на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой или надеть специальные штаны для обертываний.
  5. Через 30 минут состав необходимо тщательно смыть.
Читайте так же:
Если заниматься каждый день кардио можно похудеть

Водорослевое обертывание

Обертывание с водорослями питает клетки полезными микроэлементами, сжигает прослойки жира и эффективно подтягивает кожу

Водорослевое обертывание для похудения в домашних условиях или в SPA поможет добиться отличных результатов уже после первого курса. Не хочешь тратить время на приготовление составов? Ты можешь смело купить косметику для похудения от корейских производителей. Например, эффективное антицеллюлитное обертывание Aravia Anti-Cellulite Intensive с водорослями, можжевельником, кофе и растительными экстрактами. Состав с активными элементами справляется с отечностью, выводит токсины и подтягивает кожу.

Увлажнение и питание

uvlazhnenie.jpg

Чтобы кожа была мягкой, гладкой и эластичной, её необходимо увлажнять и обогащать питательными компонентами.
Для этого каждый раз после водных процедур используйте молочко, лосьон, крем-масло или баттер.

Молочко и лосьоны отлично подходят для ежедневного применения, например, после утреннего душа. Они имеют лёгкую текстуру, хорошо увлажняют и быстро впитываются, не оставляя на коже ощущения липкости.

Крем-масло и баттеры (твёрдые масла) имеют плотную текстуру — интенсивно питают и увлажняют. Их лучше использовать вечером, минут за 40 до сна, чтобы средства успели полностью впитаться.

Любое из этих продуктов перед нанесением рекомендуется нагреть (растереть в ладонях), чтобы усилить его проникающую способность.

Скраб-массаж

Массажные скрабы – незаменимые помощники в борьбе с избыточными килограммами и объемами. Их использование гарантирует эффективное очищение, увлажнение и питание кожи тела, поддержание тонуса. Обладая массажным эффектом, абразивные частицы скраба разбивают подкожные отложения жира и улучшают микроциркуляцию. Кроме того, подобные средства стимулируют клеточные процессы и кислородообмен.

Массажные скрабы способствуют сохранению оптимального баланса влаги и оздоровлению кожи, а также замедлению естественных процессов старения.

Массажный скраб для похудения

Новинка из серии «Bio Cosmetolog Professional» обеспечивает моментальный результат салонного ухода, заметный уже после первого применения. Данное средство обладает эффектом лимфодренажного массажа: оно освобождает от скопившихся токсинов, убирает лишние сантиметры на талии и бедрах.

Читайте так же:
Доктор слим коктейль для похудения состав

Скраб-массаж также позволяет забыть о дряблости эпидермиса и апельсиновой корке. Ухаживающая косметика повышает тонус кожи, делая ее бархатистой, гладкой и подтянутой.

ШАГ 4: Увлажнение

Увлажняющая косметика — это ключ к поддержанию водного баланса кожи. В жаркое время года потовые железы на теле и лице работают с десятикратной силой, чтобы дать организму охладиться. Если вы уже используйте маски, тонеры и сыворотки, осталось дополнить уход за лицом правильным увлажняющим кремом, который можно носить в сумочке.

Продлите уход за кожей лица на целый день при помощи интенсивно увлажняющего крема OK Beauty Hydrating & Balancing. Он обогащен аминокислотами, пептидами и гиалуроновой кислотой. Такой состав крема для лица обеспечивает длительное увлажнение, регулирует выработку кожного сала и улучшает цвет лица. Крем также способствует выработке природного коллагена и эффективно удерживают влагу в клетках дермы.

Равномерно нанесите небольшое количество крема на лицо и шею и аккуратно помассируйте, пока он не впитается.

Вам понадобится: 2 ст.л. свежего тимьяна, 2 ст.л. свежего розмарина, 2 ст.л. свежего шалфея, 240 мл воды, 6 ст.л. французской зеленой глины, по 6 капель эфирных масел можжевельника и грейпфрута.

Инструкция. Отмерьте и смешайте тимьян, розмарин, шалфей и воду в небольшой кастрюле. Доведите воду до кипения и снимите с огня. Дайте травам настояться в течение 30 минут, пока вода не остынет. Затем процедите отвар при помощи мелкого сита. Налейте отвар в неметаллическую миску среднего размера. Добавьте глину, перемешайте до пастообразного состояния. Добавьте эфирные масла и перемешайте.

Нанесите полученную смесь на кожу, поочередно заматывая участки тела пищевой пленкой. Обернитесь полотенцем или простыней. Через 20-30 минут смойте состав с тела и нанесите увлажняющий крем.

Читайте так же:
Довженко гипноз для похудения

Уход за собой в домашних условиях: как правильно заботиться о своей коже, советы косметолога

У меня на приеме часто бывают женщины, игнорирующие правила ухода за кожей годами. В результате они совершают грубейшие ошибки и попадают в мой кабинет уже с серьезными запущенными проблемами. Все это оправдывается нехваткой времени или средств на посещение косметолога. А ведь уход за кожей лица и тела в домашних условиях может быть не менее эффективным, чем салонные процедуры. Важно только подобрать нужные средства, не пренебрегать советами профессионалов и ваша кожа надолго останется сияющей и красивой.

Содержание

  • Как ухаживать за своей кожей в домашних условиях
  • Энзимный пилинг и его роль в домашнем уходе за лицом и телом
  • ТОП 5 препаратов для проведения энзимного пилинга в домашних условиях
  • ARAVIA PROFESSIONAL ЭНЗИМНЫЙ ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА PAPAYA ENZYME PEEL
  • БЕЛИТА — ВИТЕКС СВЕРХТОЧНЫЙ ЭНЗИМНЫЙ ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА
  • BIO WORLD ПИЛИНГ ЭНЗИМНЫЙ
  • MEDICAL COLLAGENE 3D ГЕЛЬ-ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА ЭНЗИМНЫЙ SENSI SKIN
  • БЕЛИТА-М ЭНЗИМНЫЙ ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ
  • Показания для проведения пилинга
  • Эффективность процедуры
  • Правила постпилингового ухода
  • Важность правильного ухода за кожей лица и тела в домашних условиях — 7 советов косметолога
  • Главный совет косметолога

Как ухаживать за своей кожей в домашних условиях

Кожа — это наряд подаренный нам природой. К сожалению, в отличие от одежды, ее нельзя заменить на новую, как только потеряет вид или надоест. Поэтому очень важно прилагать все усилия, чтобы сохранить ее здоровой.

Нагрузка на кожу колоссальная. Она участвует в обменных процессах, обеспечивает теплорегуляцию, защиту и еще немало функций. При этом мы часто неосознанно оказываем ей «медвежью услугу», неправильным уходом или вредными привычками.

Читайте так же:
Другие препараты для похудения

Уход за кожей в домашних условиях поможет снизить внешнее негативное влияние и надолго сохранить здоровье. Главное, следует соблюдать три основных принципа:

  • идеально подобранные средства для ухода за кожей;
  • регулярность процедур;
  • комплексный подход;
  • соблюдение правильной технологии нанесения.
Рекомендация 1. Основные правила домашнего ухода за кожей лица

Очищать кожу необходимо утром и вечером. И это касается не только лица, но и тела. Для этого удалите декоративную косметику при помощи спонжа и специального средства. Тереть не стоит.

Далее увлажните кожу обычной водой и нанесите очищающее средство. Мягкими круговыми движениями вспеньте его. Для полноценного удаления остатков косметики и грязи достаточно одной минуты. Смойте остатки чистой водой.

Справка! Для ежедневного использования достаточно обычного средства. Скрабы и агрессивные методы не нужно использовать слишком часто.

Нанесение тоника поможет избавиться от остаточного воздействия очищающих частиц и нормализовать кислотность кожи, подготовив ее к увлажнению.

Последним этапом наносят питательный крем. Он подбирается в зависимости от времени суток. Скользящими движениями по массажным линиям распределите небольшое количество крема. Можно слегка стимулировать кровообращение, легко похлопывая кончиками пальцев по коже. Через 20-30 минут удалите остатки крема салфеткой.

Рекомендация 2. Правильное питание для здоровой кожи

Чтобы иметь здоровую сияющую кожу, нужно свести к минимуму потребление сладостей, жирных продуктов и вредной еды (чипсы, гамбургеры, копчености). Лучше обогатить свой рацион большим количеством овощей, натуральными йогуртами и кефирами. Также важно заменить различные напитки на очищенную негазированную воду. Она помогает выводить токсины и облегчает работу организма.

Рекомендация 3. Отказ от вредных привычек способствует оздоровлению кожи

Пристрастие к никотину и алкоголю оказывает самое пагубное влияние на состояние нашей кожи. И если по спиртному категорического запрета нет, то от курения лучше отказаться совсем.

Читайте так же:
Дыхательная гим для похудения

В отношении алкоголя необходимо учитывать качество и количество. Бокал хорошего вина пойдет на пользу. Антиоксиданты, содержащиеся в нем, замедляют процесс старения и улучшают обмен веществ. Избыток алкоголя ухудшает работу сосудистой системы и соответственно ухудшается кровоснабжение и кожа получает меньше, чем нужно полезных веществ.

Рекомендация 4. Правильно подбирайте средства для домашнего ухода за кожей

Прежде всего нужно, чтобы выбранная уходовая косметика соответствовала типу кожи и возрасту. Производители предусматривают определенное действие для каждого средства. Крем 50+ станет отличным решением для женщины соответствующего возраста, но нанесет непоправимый вред молодой коже. Он запустит интенсивные процессы омоложения, которые не нужны на данном этапе. За счет этого организм раньше времени исчерпает резервы и после окончания применения возрастного средства кожа быстрее начнет стареть.

Не гонитесь за дешевыми домашними средствами по уходу за кожей лица и тела. Часто за низкой ценой скрывается отсутствие полезных веществ и большое количество химических компонентов.

Отдайте предпочтение косметическим средствам по уходу за лицом и телом с натуральными составами и приобретенным в надежных магазинах.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector