Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Обзор самых эффективных заменителей еды для похудения (Energy Diet и другие)

Обзор самых эффективных заменителей еды для похудения (Energy Diet и другие)

Многие из нас в течение жизни безуспешно борются с лишними килограммами. Мечта миллионов людей – волшебная таблетка, съедая которую, можно испытать чувство сытости и удовлетворения, как от вкусной еды, и при этом не поправиться. Оказывается, что сегодня подобное уже не что-то мифическое, а вполне реальные вещи. Сегодня расскажем о заменителях питания, которые каждый из нас может ввести в свой рацион.

Обзор самых эффективных заменителей еды для похудения (Energy Diet и другие)

Современные производители предлагают большой ассортимент специальных заменителей еды, которые могут стать полноценным компонентов в ежедневном рационе, как спортсменов, так и обычных обывателей

Energy diet для похудения как употреблять

Энерджи диет (Energy Diet) — воплощенная мечта моего детства! Правда-правда.
Когда меня в детстве заставляли есть, я всегда мечтала, чтобы уже скорее изобрели такую таблетку — проглотила и ничего больше ни жевать, ни размазывать по тарелке не надо. И пузцо сытенькое и родители довольны.
Бойтесь своих желаний — они могут сбыться.

Сбылось это в виде концентратов с разными вкусами, входящих в линейку продуктов «энергетической диеты». Правда, это не таблетки, а нечто сыпучее и подлежащее растворению в молоке (можно и в других жидкостях), которое после этого становится «полезным и вкусным блюдом».
То есть это полноценный, сбалансированный с точки зрения ЖБУ заменитель любого приёма пищи в виде сухих концентратов.
Эти разноцветные баночки представляет собой тщательно разработанную систему для нормализации обмена веществ, что приводит к естественному снижению веса, который в дальнейшем не возвращается.

Сейчас, на рынке здорового, спортивного и диетического питания, продукты Энерджи диет, являются признанным лидером, и от сомнительных биодобавок для похудения отличаются тем, что прошли немало научно-лабораторных испытаний и получили одобрение как специалистов, так и борцов с весом.

По уверениям рекламы, это современная «умная еда», которая сама находит проблемы внутри организма и направляет свою силу на их устранение. Это целая программа для сохранения здоровья, энергии, поддержания стройной фигуры без изнурительных диет и их вредного воздействия на организм.
А главное, ничего не надо готовить! Развел и порядок. Ура товарищи!

Основные недостатки системы питания Energy Diet

Прежде чем «передрать» восторженные рекламные и сопроводительные материалы к этому продукту из «самой Франции», сразу скажу, что лично мне не нравится в этой воплощенной мечте.

Читайте так же:
Африканский манго для похудения

1. Это не таблетки, все-таки, а набор банок, которые надо изучать и принимать строго по указанной схеме. То есть, выдать каждому члену семьи просто по таблетке на ужин не получится. Все равно надо что-то «химичить» на кухне.

2. «Мечта детства» именно детям не рекомендуется. Да и вкус этой мечты быстро приедается, несмотря на все многообразие продуктов в «линейке».

3. Хоть это не биодобавка, а вроде бы полноценный прием пищи («ЭД» может заменить 1 или несколько приёмов пищи за день), но кроме этих сухих концентратов, в меню обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, рыба и так далее. То есть отказаться от обычной еды не получится, соответственно, не получится избежать и ежедневного приготовления блюд для всей семьи. Хуже того, и гостей накормить праздничными «баночками» вряд ли выйдет.

И последнее, самое неприемлимое условие использования «Энерджи диет», на мой взгляд: — «Без физических нагрузок питание работать не будет. Поэтому, чтобы похудеть, придётся всерьёз заняться спортом (начните с комплекса упражнений для начинающих).»

Приехали. В смысле, за что боролись?
Вообщем, опять злые люди погубили невинную мечту маленькой девочки.

Но, для тех у кого такой мечты никогда не было, чудодейственное средство «Energy Diet» может оказаться подходящим вариантом.
(далее прсото выдержки из различных инструкций и рекомендаций. для ознакомления, не более)

баночки с продуктами из линейки Энерджи диет

Преимущества диеты на основе Energy Diet

Главная функция «энерджи диет» — нормализация обмена веществ, нарушения которого чаще всего и становятся причиной ожирения. Если следовать программе похудения, разработанной французскими производителями, можно добиться неплохих результатов и удерживать их в будущем неограниченно долго.

Положительные качества этой линейки продуктов следующие:

легко оптимизирует суточную калорийность;
обеспечивает организм необходимым количеством витаминов, клетчатки, микроэлементов;
«пища» достаточно разнообразна и не вызывает отвращения, так как включает в себя большой ассортимент коктейлей;
благодаря клетчатке и ферментам, налаживает здоровое пищеварение;
очищает кишечник от шлаков;
выводит токсины;
меняет пищевые привычки;
улучшает самочувствие;
благодаря достаточному количеству белка и пищевых волокон, даёт продолжительное чувство сытости;
помогает контролировать тягу к вредной пище.

Концентраты проходят строжайший контроль качества и имеют сертификаты соответствия стандартам — российским и европейским. На продуктах энерджи диет присутствует маркировка об отсутствии ГМИ.

Читайте так же:
Goji berry для похудения

Состав Энерджи диет

Эти концентраты — полноценное питание, полностью соответствующее требованиям правильной и здоровой пищи. Употребляя данные продукты, худеющий получает оптимальное количество аминокислот, БЖУ, витаминов, пищевых волокон, микронутриентов, биологически активных веществ.

В состав коктейля входит множество полезных компонентов:

Белки
Здесь есть белки животные (из молока) и растительные (из сои и гороха). В каждом коктейле — 18 аминокислот, которые не синтезируются человеческим организмом самостоятельно, а попадают в него только из пищи.

Жиры
Жиры в коктейлях энерджи диет представлены соевым маслом, в котором присутствует около 30 микроэлементов. Среди них — линолевая кислота и витамин Е1, тормозящие разрастание раковых клеток. А вот вредного холестерина в них нет.

Углеводы
Углеводы представлены глюкозой, которая быстро усваивается, мальтодекстрином и крахмалом, насыщающими организм на длительное время. Их количество строго сбалансировано, что предотвращает усталость и снижение работоспособности во время похудения.

Клетчатка
Для очищения кишечника и поддержания нормальной микрофлоры желудка в коктейлях присутствует клетчатка. Она представлена камедью и инулином цикория.

Королевское желе
Привычное для нас название — «маточное молочко». В составе коктейлей оно стабилизирует эмоциональное состояние, укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость неблагоприятным внешним факторам. Благодаря ему, ткани получают больше кислорода.

Помимо этих ингредиентов, продукты энерджи диет содержат минералы, витамины, ацерол (насыщает организм аскорбиновой кислотой) и комплекс ферментов способствующий быстрому и полноценному усвоению белков.

Однако состав каждого конкретного продукта может слегка отличаться от этого общего списка, но всё это подробно прописывается на упаковке.

Противопоказания и вред энерджи диет

Коктейли оказывают на организм достаточно мощное воздействие, которое нужно постоянно держать под контролем. Система питания требует чёткого следования программе, и если её проигнорировать, последствия могут быть самыми неприятными.

Список противопоказаний, который следует внимательно изучить:

энтерит;
язва желудка;
колит;
острый гастрит;
непроходимость кишечника;
дисбактериоз;
нарушенный синтез ферментов;
патологии ЖКТ, почек, поджелудочной железы;
сердечная недостаточность;
аллергия на компоненты коктейлей;
бессонница;
метаболический синдром.

Для различных продуктов линейки эти противопоказания могут быть расширены. Например, содержание кофеина в некоторых коктейлях, окажет вред на организмы детей, пожилых людей и гипертоников.
Данная система похудения разработана всё-таки для тех, у кого отсутствуют какие-либо проблемы со здоровьем.

При применении данной методики похудения могут возникнуть побочные эффекты, среди которых чаще всего наблюдаются:

Читайте так же:
Белковый коктейль для похудения эвалар

набор веса, а не его снижение;
тахикардия;
головокружения;
мигрень;
повышение давления;
тошнота;
одышка и другие

Такие неприятности возможны, если употреблять коктейли бессистемно, игнорируя инструкцию по их применению и противопоказания.

Как недостатки Энерджи диет можно упомянуть еще следующее:
высокая стоимость (свыше $ 30 за банку на 15 порций);
несмотря на всё разнообразие, меню быстро приедается;
высока вероятность приобретения «левых» продуктов;
обязательность физических нагрузок;
навязчивый маркетинг;
химические добавки;
длительность диеты для похудения — минимум 3 месяца.

Однако, при всех своих минусах, Energy Diet — идеальное решение проблемы лишнего жира в условиях дефицита времени. Порцию концентрата можно взять и на работу и в дорогу.

Правила применения Энерджи

Приступая к «энергетической диете», следует придерживаться следующих рекомендаций:

Лучше разводить концентраты 1,5 %-ным молоком.
Для приготовления сладкого коктейля лучше взять холодное молоко. Тёплое оставьте для супов, пюре, каши.
Его температура не должна превышать 60 °С.
1 порция = 1 мерная ложка = 30 г — разводится в стакане жидкости.
Обязательна ежедневная физическая нагрузка. Энергетические коктейли для похудения рекомендуется пить в течение 2 часов после спортивных занятий.
В день выпивать минимум 1.2, а лучше — 2 л воды. Если после употребления Energy Diet выпить стакан воды (спустя 15 минут), эффект насыщения продлится дольше.
Готовить коктейли надо непосредственно перед приёмом и употреблять за 1 раз.
Концентраты хранятся при температуре не ниже 5 °С и не выше 25 °С.
Содержимое вскрытой банки остаётся пригодным в пищу не более 2 месяцев.

Производителями чётко прописана инструкция по применению, придерживаясь которой, вы обязательно получите ощутимый эффект в похудении и оздоровлении организма.
Но, как и при многих других системах снижения веса, при наличии любых заболеваний (острых и хронических) разрешение на употребление этих концентратов нужно получить у врача.

Внимание: Во время применения ЛЮБОЙ диеты внимательно следите за своим самочувствием. При малейших признаках ухудшения вашего здоровья и общего состояния, при появлении
головокружения, головных болей, болей в желудке или каких-либо других неприятных ощущениях, — немедленно «СЛЕЗАЙТЕ» с диеты и возвращайтесь к нормальному и привычному питанию.
Сколько Вы хотите сбросить на Энерджи диете кг? Лучше обратитесь к специалистам — популярные и бесплатные диеты это хорошо но ЗДОРОВЬЕ — ЛУЧШЕ!

Читайте так же:
Беллакт смесь для похудения

Какие задачи решает Energy Diet

Это любовь с первого глотка. Молочные коктейли для Вашей фигуры, лучшее что может быть для человека, который следит за фигурой и здоровьем!

  • Помогает качественно скинуть лишний вес, так как питание сбалансировано по БЖУ.
  • Помогает набрать вес, кому это необходимо.
  • В составе очень много витаминов и минералов, соответственно отдельно покупать их в аптеке не нужно.
  • Удобно взять с собой, не пропустить приём пищи и не забежать в фастфуд, что так же сохранит вашу фигуру и здоровье.
  • Это быстро, удобно и самое главное вкусно, больше 20 вкусов.

«Закрепление» – исключаем возвращение лишних килограммов

Цель второго этапа похудения – сохранить полученные результаты и не дать сброшенным килограммам вернуться, что часто бывает при соблюдении строгих диет. Длительность этапа – 3-4 недели. Здесь допускается ввести 1-2 приема обычной пищи, а в другие 1-2 приема необходимо продолжать пить коктейли Energy Diet. Меню в течение дня может выглядеть так:

  • Завтрак: привычный легкий прием пищи или порция Energy Diet.
  • Обед: мясо (белок) с овощами.
  • Ужин: обязательно коктейль Energy Diet.

Как правильно худеть: пример программы снижения веса с Energy Diet

Ассортимент спортивных добавок

Nl – это компания, представляющая товары для спортсменов и из разряда правильного питания. Продукция Энерджи Диет имеет разные вкусы – от сладкого до соленого. Коктейли можно смешивать, чтобы получать больше полезных элементов. Вся продукция на рынке представляется в 3 форматах:

  • коктейли;
  • горячие супы;
  • батончики.

Производители делают разнообразие изделий, поэтому вкусов много. Популярные из них – клубники, банана, малины, ванили, кофе, шоколада, капучино, грибов, курицы, гороха, томатов, орехов, карамели, ананаса, манго, лимона.

Потребители выбирают продукцию из личных предпочтений и желаний. Важно проконсультироваться с диетологом, чтобы за один такой прием напитка получать пользу.

Напиток со свежим вкусом лесных ягод и легким ароматом гибискуса. Комплексное действие растительных компонентов в составе стимулирует циркуляцию жидкости и способствует выведению токсинов.

  • Запускает процесс эффективного похудения.
  • Устраняет застой жидкости и отеки.
  • Уменьшает объемы.
  • Выводит токсины.

Дает старт процессу эффективного похудения.

20 стиков по 9 г

Произведен в России

драйн 1

Часто задаваемые вопросы по диете Энерджи

Кому можно энергетические коктейли

Где можно купить продукцию Энерджи диет?

Коктейли и другие продукты комплекта не продаются в аптеках, так как не являются лекарствами. Продукты для похудения нуждаются в консультативном сопровождении, поэтому приобрести их можно в специализированных магазинах, региональных центрах и на интернет-страничках представителей компании.

Читайте так же:
Банановый квас при похудении

Можно ли беременным применять энергетическую диету?

При беременности можно использовать продукты линейки Энерджи, предварительно посоветовавшись с врачом. Однако, не стоит употреблять коктейли со вкусом кофе или капучино, так как они содержат кофеин.

Какова средняя цена Energy diet?

Актуальные цены можно узнать на сайтах представителей. На данный момент баночка питания стоит около 2200 рублей, её хватает на 15 порций. Таким образом, обед может вам обойтись всего в 146 рублей.

Разрешена ли диета к применению детям?

Самым маленьким диета противопоказана, а вот подросткам она станет хорошим энергетическим источником, поможет нарастить мышцы, повысить внимательность.

Растущий организм нуждается в большом количестве питательных веществ и минералов, поэтому коктейли могут стать их эффективным поставщиком.

Можно ли кормящей маме пить энергетические коктейли?

Исключить стоит коктейли со вкусом кофе, а в остальном посоветуйтесь с доктором. Продукты Енерджи могут добавить много полезных веществ материнскому молоку.

Совместимость алкоголя и диеты Энерджи?

Употребление алкоголя и газированных напитков не рекомендовано при похудении, иначе о какой очистке организма может идти речь, да и лишние калории ни к чему.

Можно ли разводить водой коктейли?

Разведение водой даст другие вкусовые свойства, но в виде исключения так поступать разрешено, когда под рукой нет молока. А вот кефиром разводить коктейли можно, используя нежирный напиток.

Совет — стакан воды, выпитый после коктейля Энерджи либо через 15 минут после приема пищи, усилит насыщение организма.

Как стать представителем компании Energy diet?

Каждый, кому интересна продукция компании, может стать ее менеджером. Достаточно зарегистрироваться на сайте представителей, и получить собственный кабинет, где можно оформлять заказы для клиентов.

Сколько можно заработать на продуктах Энерджи?

Компания обещает минимальный заработок в 1000 рублей, дальнейшее зависит от вашей успешности, можно получать и в сотни раз больше. Ознакомьтесь с маркетинговыми решениями компании, и развивайте собственный бизнес.

Ознакомься с другими оригинальными диетами

Существует великое множество диет, рассчитанных на похудение. Особенность программы питания Energy diet заключается в активном пополнении организма полезными минералами и витаминами. Быть стройным, здоровым и энергичным – прекрасное достижение.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector