Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать для похудения в зале

Что делать для похудения в зале

Что делать для похудения в зале

Многие женщины и мужчины ходят в тренажерный зал для того, чтобы сбросить лишний вес.Многие женщины и мужчины ходят в тренажерный зал для того, чтобы сбросить лишний вес.
Уменьшить общее количество жира в организме, занимаясь в спортзале, можно только при наличии системного подхода. Тренировки должны проходить по графику, 3-4 дня в неделю. Новичкам на этапе знакомства с тренажерами рекомендуется воспользоваться услугами фитнес-тренера. Специалист поможет выработать правильную технику выполнения упражнений, даст полезные советы и предупредит о распространенных ошибках.

Копировать популярные диеты звезд не стоит. Каждый человек индивидуален, и то, что подходит одному, может причинить вред другому.

При соблюдении тренировочного режима и диеты можно избавляться от 2-3 кг жира в месяц без вреда для здоровья.

Леди Гага — Патриция Гуччи

Вы говорили, что не хотели, чтобы вам рассказывали о вашей героине, а предпочли разобраться во всем самостоятельно. Как вам удалось узнать, кто она и что из себя представляла?

Леди Гага: Я много о ней читала и смотрела ее интервью, но старалась обходить стороной все, где слишком сильно выражено чье-то мнение. Все потому, что хотела сформировать свое собственное. Для меня было важно подойти к роли скорее как журналист, потому что моя героиня — реальный человек. Причем такой, который лжет во многих интервью. Поэтому я хотела сама решить, как она выглядит, когда лжет, а как — когда говорит правду. И какой была настоящая Патриция Реджани — и до того, как вышла замуж, и потом — до того, как организовала убийство мужа.

Вы играете невероятно с точки зрения актерской физиологии — манера держаться, движения. Но и сама одежда рассказывает часть истории. Было ли для вас отдельным удовольствием носить ее?

Читайте так же:
Какие витамины мужчине для похудения

Леди Гага: Мы говорили об этом с Джанти (Йейтс. — Прим. авт.) — художницей, создавшей все костюмы для фильма. Я хотела, чтобы Патриция не выглядела так же лощено, как все Гуччи, и чтобы мода говорила слишком много. А что касается движений моей героини, я отталкивалась от образов трех животных. Сначала была домашней кошкой, в середине фильма стала лисой. Я посмотрела, как лисы охотятся, они делают это очень игриво. Для третьей части я изучила пантер, посмотрела много видео о них. Они вначале обольщают, а потом — бросок! Естественно, между этими тремя животными — огромная разница.

Фильм прослеживает историю Патриции от 22 до 49 лет. Как вам удалось меняться в связи с возрастом вашей героини?

Леди Гага: Должна сказать, что изображать кого-то на протяжении 30 лет его жизни — это та еще задача. Для начала, я никак не могу сойти за 22- или 25-летнюю, но спасибо Ридли, что поверил в меня (смеется). Актерский трейлер, в котором я каждый день готовилась к съемке, стал своеобразной "научной лабораторией". У нас были там фотографии, расположенные в хронологическом порядке, и мы всегда знали, в каком возрасте в какой сцене я должна быть. Иногда бывало, что утром мы снимаем сцену, где героине под сорок или сорок с небольшим, а потом — другую, где ей 25. А еще у нас было 15 париков, все повторяли прически Патриции разных лет, которые мы смогли найти на фотографиях.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector