Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Диета Даны Борисовой

Диета Даны Борисовой

Не так давно российская телеведущая Дана Борисова снова заставила всех говорить о себе. За несколько месяцев она похудела на 30 кг и превратилась из пышечки в красотку с женственными формами. 38-летняя Дана давно борется с лишним весом. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой после родов, однако Борисову такая участь миновала. В 2007 году Дана родила дочь Полину, но особенных изменений её в фигуре не случилось.

Дана Борисова до и после

Как изменилась Дана Борисова: фото до и после похудения

Дана набрала всего 14 кг, 7 из которых ушли после родов. Еще от 7 удалось быстро избавиться. По признаниям самой Даны, пострадал только бюст. Ведущая говорила, что после родов и грудного вскармливания, которое длилось год, ее грудь «превратился в две высохшие тряпочки». Отбросив все сомнения, Дана легла под нож хирурга и вернула себе былые формы – теперь у нее третий размер.

«Ты что, беременна?»

С проблемой лишнего веса ведущей пришлось столкнуться несколько лет спустя. Борисова рассталась со своим возлюбленным и отцом дочурки Полины, Максимом Аксеновым. Ситуацию усугубили проблемы в семье – у мамы Даны случился микроинсульт. Ведущая впала в депрессию и стала заедать стресс. В итоге набрала 15 лишних килограммов. Позже Борисова признавалась:

«Мне очень давно хотелось привести фигуру в порядок. Надоело, что все спрашивают: «Ты что, беременна?» Пусть теперь завидуют!»

Дана Борисова с дочкой

Взяв волю в кулак, Дана избавилась от 30 лишних килограммов

Борисовой пришлось проделать серьезную работу над собой, чтобы сбросить лишнее. Она пошла в бассейн, села на строгую диету и подключила к процессу косметолога. Дело было в начале лета. Чтобы привести фигуру в порядок, ведущей пришлось трудиться почти весь сезон. Но ее труды были не напрасны: Борисовой удалось сбросить все лишние килограммы и вернуть прежний вес – 51 кг. Но останавливаться на этом Дана не стала.

Новый виток для новой фигуры

Летом 2014 года Дана отправилась отдыхать к морю. Она поделилась фотографиями со своими подписчиками в соцсети и получила неожиданный ответ! Ее обвиняли… в использовании «Фотошопа»! Дело было в том, что на фото в купальнике Борисова выглядела совсем иначе – еще стройнее, чем была раньше. Многих, кто следил за ее работой и личной жизнью, это удивило. Конечно, Дана раньше была тоненькой, но не до такой же степени.

В ответ злопыхателям Дана опубликовала в блоге еще один снимок и подписала его так:

«Вот вам фото без обработок, фильтров и т.д. Прошу тех, кто меня ненавидит, успокоиться и наконец-то признать тот факт, что я вернула форму и выгляжу замечательно».

Похудевшая Дана Борисова

В 2014 году Дана так похудела, что ее обвинили в использовании Фотошопа

Ведущая рассказала, что в общей сложности у нее за спиной осталось целых 30 кг лишнего веса, а до желанной цифры – всего 2 кг. Она добавила:

«Я поняла одно: все достижимо. Главное — верить и делать все для воплощения своих целей. Девчонки, не бойтесь начать, жизнь прекрасна!»

Как это было

Деталей Борисова скрывать не стала. Избавившись от 15 кг, Дана не остановилась и сбросила еще 3 кг. А потом решила продолжить начатое, взялась за дело с новыми силами и похудела еще на 12 кг. Ее методами, кстати, пользовался и продюсер Тима Брик. Ему удалось избавиться от лишних 20 кг.

Читайте так же:
Крема для упругости кожи после похудения

Дана работала над своим телом не в одиночку. Она обратилась за помощью к Маргарите Королевой – известному российскому диетологу. В свое время Королева помогла в борьбе за хорошую фигуру многим звездам. Среди них Филипп Киркоров, Николай Басков, Валерия, Анита Цой и Жанна Фриске. Фирменный рецепт Маргариты Королевой – строгая диета и кардионагрузки каждый день. В Данином случае это были бег и плаванье.

Плаванье для похудения

Дана считает плавание одним из самых действенных средств для похудения

Диета оказалась довольно простой. Борисова отказалась от быстрых углеводов и ела только медленные. Причем их количество также пришлось существенно ограничить. Углеводный прием пищи в рационе Даны был только один – завтрак. В оставшееся время меню ведущей состояло из овощей, фруктов и белковых продуктов. Из последних Дана предпочла творог и мясо. Приемы пищи были частыми, а порции небольшими.

Ведущая руководствовалась двумя принципами: не допускать голода и есть только здоровую и полезную пищу. Дана также пьет много воды с лимоном. Хотя диетологи рекомендуют пить негазированную, Дана позволяет себе нарушить это правило. Но был у Борисовой еще один секрет. Она принимала фрагмент гормона роста 176-191. Профессиональные спортсмены пользуются этим препаратом для жиросжигания и ускорения роста мышечной массы.

Кроме того, препарат ускоряет метаболизм. В самом начале процесса похудения Дана принимала его по 2 г в день – 1 г за час до завтрака и 1 г перед сном. Она была поражена результатом, однако предупреждает: прежде чем принимать его, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Ну а при необходимости подтянуть тело за короткий срок Дана садится на двухнедельную диету. Она состоит из меню на два дня, которые нужно чередовать.

Диета Даны Борисовой

При первых признаках лишнего веса Борисова садится на проверенную диету

Примерное меню Даны Борисовой

День первый

  • Завтрак : 100 г отварного мяса, овсянка на воде, средний помидор.
  • Обед : диетические мюсли, сок без сахара, небольшой ломтик сыра.
  • Полдник: фрукты – грейпфрут, яблоко или небольшая чашка с ломтиками свежего ананаса.
  • Ужин: 200 г обезжиренного творога, чашка зеленого чая, стакан нежирного кефира (выпить перед сном).

День второй

  • Завтрак: овсянка на воде, йогурт без наполнителя (можно заменить стаканом молока).
  • Обед: 100 г отварного нежирного мяса, овощной салат (лучше из капусты или листовой зелени). Салат при желании можно заменить тушеными овощами. Исключение – картофель и все бобовые.
  • Полдник: фрукты – грейпфрут, яблоко или небольшая чашка с ломтиками свежего ананаса.
  • Ужин: овощной салат с сыром (лучше пониженной жирности) или кусочком нежирного отварного мяса. Перед сном следует выпить стакан нежирного кефира.
Читайте так же:
Когда едят грейпфрут чтобы похудеть

Во время диеты из рациона исключаются кофе с сахаром и хлебобулочные изделия. Супы и бульоны также под запретом. Необходимо контролировать питьевой режим и выпивать в сутки не менее 2 л жидкости (воды и зеленого чая). Чередовать меню следует в течение шести дней. Седьмой считается загрузочным (можно есть любые блюда за исключением жирных, жареных и мучных). Диета длится две недели. Повторять ее можно только через два месяца.

Диета Даны Борисовой

Восстановить свою привлекательность Дане Борисовой удалось довольно быстро – за несколько месяцев она избавилась от 12 килограммов. Добиться таких результатов ей помог опытный диетолог Маргарита Королева. Диета Даны Борисовой была построена на нескольких принципах:

  • употребление углеводов исключительно в первой половине дня – на завтрак;
  • обед и ужин состоял исключительно из овощей, фруктов и молочной продукции;
  • неограниченное употребление воды с лимоном.

Для того чтобы телеведущая не испытывала чувства голода, она ела 5 – 6 раз в день – через каждые 2 – 4 часа, но очень скромными порциями. И результат не заставил себя ждать!

В день рождения Даны Борисовой. Самые скандальные выходки телеведущей

Сегодня секс-символу 90-х Дане Борисовой исполнилось 44. Впервые она появилась на экране в качестве ведущей программы «Армейский магазин» и тут же поселилась в фантазиях доброй половины мужчин нашей страны.

Дана первой из российских теледив украсила обложку журнала PLAYBOY. В нулевых Борисова все еще блистала на экранах, а вот последние несколько лет только и делает, что появляется в заголовках СМИ в связи со скандалами.

Собрали самые резонансные выходки звезды.

Тайная свадьба

В 2015 Дана Борисова ошарашила фанатов новостью о том, что вышла замуж. Избранником звезды стал некий Андреем Трощенко, который повел Борисову к алтарю всего через 4 месяца отношений.

Подписчики тогда переживали за Дану, но она выгораживала возлюбленного в Instagram: «Несколько уточнений по поводу выбора жениха.. Многие СМИ утверждают, что мне грозит опасность: во-первых, он младше на 4 года, во-вторых БЫЛ ЖЕНАТ! Ну не смешно ли это? Кроме того, он приехал с Юго-Востока Украины…Только никто не говорит, что произошло это 18 лет назад, с тех пор он успел встать на ноги, наладить бизнес и прожить 8 лет с фотомоделью. Да, наверное, логичней было бы, если бы я сообщила о браке с престарелым олигархом, но я выбрала доброго, красивого, остроумного и порядочного мужчину, которого искала 39 лет и с которым хочу остаться до конца дней».

Как оказалось, фанаты были правы. Брак продлился 8 месяцев, после чего Андрей мало того, что скрылся, так еще и угнал машину Даны. Интересно, что в графе «личная жизнь» Даны в «Википедии» никакого Андрея Трощенко нет.

Читайте так же:
Корень одуванчика лечебные для похудения

Еще интереснее то, что спустя всего 2 месяца после развода Дана заявила в соцсетях, что снова выходит замуж. На этот раз, правда, ни имени избранника не сказала, ни фото не показала. А замуж в итоге так и не вышла.

Анорексия

В 2016 году, как раз перед свадьбой с Трощенко, Дана пыталась похудеть. В итоге стала весить всего 43 кг. Она признавалась StarHit: «Я стала худеть к свадьбе и три месяца ничего не ела. Я не ела вообще ничего. Я не могла, мне не хотелось… Первое время хочется, а потом привыкаешь, и совершенно не хочется. Я понимала, что уже выгляжу болезненно. Заезжала в магазин, просила самой большой жирности сметану, потому что я могла только жидкое пропихнуть, и с ненавистью ела вот эту вот сметану раз в день. Я понимала, что умру, наверное, скоро. Я в обмороки падала». Борисова обратилась к специалистам, и ей помогли справиться с расстройством пищевого поведения, правда, телеведущая заработала панкреатит.

Попытка суицида

В 2017 Дана якобы попыталась покончить с собой. По сообщениям СМИ, она приняла 10 таблеток сильнодействующих психотропных препаратов. Но когда поняла, что падает в обморок, все-таки вызвала врачей. Потом прояснила ситуацию в Instagram: «Жуткий сухой лающий кашель обострился вчера с вечера, я выпила большое количество лекарств, назначенных врачом, и почувствовала себя плохо. Вызвала скорую, и мне сделали промывание».

Наркозависимость

Пожалуй, самый громкий скандал с Даной. Весной 2017 на передачу к Андрею Малахову «Пусть говорят» пришла мама телеведущей и заявила, что ее дочь наркоманка. Малахов лично приезжал домой к Дане и уговаривал ее поехать в рехаб в Тайланде. Дана вынуждена была согласиться, потому что бывший муж Максим Аксенов после новостей о зависимости попытался лишить Дану родительских прав на общую дочь Полину. Спустя два месяца лечения Дане удалось побороть пагубную привычку, о чем она сама и заявила в последующем эфире Малахова.

Ссора с дочерью

Дана и ее 12-летняя дочь Полина сейчас не общаются. Об этом неоднократно рассказывала сама Дана в соцсетях: «Очередной подростковый кризис у нас случился». В Stories Борисова пару месяцев назад заявила, что по инициативе дочери отец Полины вызвал к ним домой наряд полиции. Сама Полина собрала вещи и уехала жить к папе, при этом заблокировав Дану в соцсетях и мессенджерах. А начался конфликт якобы из-за того, что Полина вылила воду на рукопись книги, над которой усердно работала Дана, а потом, испугавшись наказания, и вовсе выбросила ее.

Потом Дана рассказала вот что: «Вообще в последнюю неделю были отношения напряженные. Она порезала мой шкаф и блузку шелковую до съемок». Полина забрала даже щенка Даны, уехав с папой.

Читайте так же:
Крабовое мясо калорийность для похудения

Ситуацию прокомментировала и сама Полина. Она написала в Instagram: «Сразу хочу сказать, что это никак не связано с ее записями. В деталях все рассказывать не хочу, чтобы не делать хуже маме, но обо всех фактах знает полиция, скорая и опека. Могу сказать, что из-за происходящего папа был вынужден вызвать полицию и приехать сам. Потом для меня вызвали скорую, которая отвезла меня в детскую больницу. Слава Богу, ничего сверхсерьезного, врачи сказали: «До свадьбы заживет».

Эскорт

Пару месяцев назад в прямом эфире Instagram-порталу «Блокнот» Дана призналась, что занималась эскортом. «Скажу честно, эскортом я занималась 3-4 раза. И я приезжала на эти встречи, употребив все, что можно. На трезвую голову мне этим заниматься было страшно, больно и невыносимо. Я приезжала пьяной. Клиенты на меня жаловались. И слава богу, что меня забрали потом в реабилитационный центр, где я вылечилась». Сейчас, по словам Борисовой, она этим не занимается, хотя ей якобы до сих пор предлагают деньги за интимные услуги. А самая большая сумма, которую ей готовы были заплатить за секс — 300 тысяч рублей.

Алкоголизм

Месяц назад Дана заявила, что у нее случился срыв. Она снова начала злоупотреблять алкоголем и наркотиками: «Срывы — это часть выздоровления, нормальная рабочая часть. Это минимальный срыв. У нас пожизненное хроническое заболевание. Если мы срываемся, то все! Даже если было 5-7 лет трезвости. У нас, зависимых людей, есть нюансы, о которых желательно бы знать тем, кто с нами общается.», — объяснила Дана фолловерам.

Конфликт с Анастасией Волочковой

Балерина недавно подала в суд на Борисову за оскорбление чести и достоинства. Об этом заявила опять же Дана в соцсетях. Оказалось, причиной стало желание Даны помочь Волочковой побороть алкогольную зависимость. Она позвонила балерине, а та в ответ заблокировала ее везде и сказала заняться лучше своей собственной жизнью. Борисова рассказала о конфликте на YouTube-шоу «Алена, блин!»: «Я в России эксперт номер один по вопросам зависимости. Я считаю себя вправе быть честной к самой себе и к другим, в том числе и к Анастасии. Поэтому извиняться я не вижу смысла. У Анастасии есть проблемы, это очевидно, это мое экспертное мнение. Она зависимый человек, ей нужна помощь. Я готова прийти на помощь, но у нее сильнейшее отрицание. Разберемся в этом, встретимся в суде».

Какие пластические операции делала Дана Борисова ^

Дана не скрывает положительное отношение к пластической хирургии, что порождает массу слухов, например, о подтяжке лица. Но кардинальное вмешательство она отрицает и рассказывает только об «уколах красоты».

Первое время девушка боялась непредвиденных последствий, но стремление продлить красоту взяло верх над страхом.

Читайте так же:
Кисель молочный для похудения

Сейчас регулярные инъекции гиалуроновой кислоты поддерживают молодость лица и придают губам пухлость, а ботулотоксин избавляет телеведущую от морщин.

Использование этих достижений медицины заметно на фото Даны Борисовой после: ведущая посвежела, преобразилась и смело ходит без макияжа.

О единственной пластической операции Дана Борисова не стала молчать и гордо продемонстрировала в прессе результат увеличения груди. После операции Дана Борисова стала обладательницей третьего размера, который естественно вписался в пропорции фигуры.

Современные безопасные импланты, в случае возможной беременности, позволяют рожать и кормить без ограничений . Дана признается, что новая грудь сделала ее увереннее и счастливее: «Моя жизнь стала меняться… Мужчины постоянно делают комплименты, дарят цветы и не отводят взгляда от моей груди».

Пластические операции помогли Дане Борисовой повернуть свою жизнь в новое русло. Теперь она работает не только ведущей, но и поет, снимается в мужских журналах и строит отношения с мужчинами. Дана стала успешнее и красивее, поэтому будет бороться за внешность до конца.

Где сейчас находится Дана Борисова?

Последние новости 2017 о Дане Борисовой гласят о том, что телезвезда находится в реабилитационном центре в Таиланде. Это учреждение не является клиникой, в ней не применяют медикаментозное лечение с использованием капельниц и уколов. Работа центра основана на групповых и индивидуальных терапиях, которые помогают осознать свою проблему и оценить всю ситуацию в целом.

Последние новости о Дане Борисовой

По словам докторов, Дана Борисова находится в стабильном состоянии. Ведущая только начала свою реабиилтацию, но видимые результаты уже появились. Женщина может нормально спать, есть, эмоциональное состояние значительно улучшилось и стало стабильным. Дана уже может размышлять о своем прошлом и готова к новому и светлому будущему.


Правилами центра больным запрещено использовать телефоны, планшеты и другие средства связи. Это необходимо для того, чтоб вся информация не была передана в СМИ, так как работа наркологов и психологов конфиденциальна.

На острове тепло и солнечно, что положительно сказывается на выздоровлении. Сама клиника владеет комфортабельными условиями для проживания и квалифицированным персоналом. А еда сбалансирована полезными фруктами и овощами.

Борисова осознано выполняет все рекомендации врачей и следует их наставлениям. Будем держать кулаки за ведущую и надеяться, что в Москву Дана вернется здоровым и счастливым человеком, не зависимым от наркотиков. А также вернет доверие со стороны близких и дочери Полины.

Мы зачастую не видим проблемы, которые скрываются за маской здоровых и успешных людей. Но даже самые знаменитые тоже люди, которые имеют свои переживания, душевные драмы и смертельные зависимости.

В апреле мир узнал о проблеме семьи Даны Борисовой, о которой рассказала её мать. Екатерина Ивановна обеспокоена ситуацией дочери, которая уже много лет злоупотребляет алкоголем и психоактивными веществами.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector