Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как подтянуть дряблую кожу после похудения

Как подтянуть дряблую кожу после похудения 1

Дряблая кожа — это проблема, которая может возникать в разных частях тела, особенно после быстрой потери веса, поскольку кожа и мышцы теряют часть своей упругости в результате распада коллагена. Коллаген сохраняет кожу упругой и эластичной.

Основной причиной быстрой потери веса часто является строгая ограничительная диета, которая быстро снижает вес, но не дает коже достаточно времени, чтобы приспособиться к изменениям. Когда жировая ткань быстро уходит, кожа не успевает адаптироваться к изменениям, и остаются дряблые кожные складки. Вот почему важно худеть медленно и правильным образом с помощью упражнений и здорового питания. Таким образом ваша кожа становится более упругой при похудении. Если ваша проблема — дряблая кожа, есть несколько способов укрепить ее.

Зачем выбирать укрепляющий крем для подтяжки бедер?

Укрепляющие кремы, разработанные на основе активных элементов, таких как кофеин, становятся вашими лучшими союзниками в борьбе с жирами.

Какое воздействие оказывают укрепляющие кремы для бедер?

  • Нейтрализуют липиды, которые хранятся в жировых клетках, присутствующих в этой части тела. Что на кону? Утонченный силуэт и видимые результаты уменьшения на несколько сантиметров при соблюдении инструкции по использованию!
  • Заметно улучшают качество кожи благодаря разглаживающему действию.
  • Тонизируют кожу.

Кроме того, если вы заметили у себя капитоны, похожие на «апельсиновую корку», то вполне возможно, что это целлюлит. Для более эффективного решения этой проблемы мы предлагаем антицеллюлитный крем или гель с его целенаправленным действием против целлюлита.

Как избавиться от этих проблем и подтянуть кожу?

Мы предлагаем Вам несколько методик, для того, чтобы вернуть лицу прежние контуры.

RecoSMA

Поможет добиться выраженного лифтинг-эффекта и не только. Процедура полностью обновит кожу в зоне обработки. При этом без боли и риска побочных эффектов.

Секрет РекоСМА в уникальном лазере. Лазерный луч делится на десятки тысяч микролучей, которые создают на коже микроканалы. Они настолько малы, что совершенно не заметны глазу, не травмируют кожу и не причиняют боли. Но именно их воздействие помогает коже полностью обновиться. На месте старой дряблой кожи появляется новая, молодая и упругая. Сокращаются морщины, сужаются поры, овал лица становится четкий и подтянутый.

Еще одно преимущество РекоСМА – минимальный период восстановления. Всего 3-4 дня и вы можете вести привычный образ жизни: пользоваться косметикой, даже купаться и загорать. Ограничений нет.

Читайте так же:
Как чистить кишечник что бы похудеть

Стоит отметить, что RecoSMA может использоваться не только в области лица. Процедура избавит от провисаний кожи шеи и декольте, подтянет кожу внутренней стороны плеча и предплечья.

РекоСМА
РекоСМА лицаот 26895 ₽Записаться
РекоСМА обеих щекот 18370 ₽Записаться

Мезонити

Эту методику часто называют 3D-моделирование лица и тела. С ее помощью можно подтянуть щеки, избавиться от второго подбородка, сделать скулы более рельефными. Кроме того, она позволяет улучшить фигуру, подтянув кожу в области живота и бедер, груди и рук.

Тонкие нити вводятся под кожу и формируют каркас. В результате этого лицо и фигура приобретают четкие очертания. Кожа перестает провисать. Нити гипоаллергенны и самостоятельно рассасываются через некоторое время. Эффект сохраняется до 2 лет.

Процедура проходит с применением специального обезболивающего крема, поэтому не доставляет дискомфорта.

Линейные мононити, 1 нить (при постановке 25-40 нитей)от 986 ₽Звоните
Линейные мононити, 1 нить (при постановке 20 нитей и менее)от 1165 ₽Звоните
Линейные мононити, 1 нить (при постановке от 45 нитей)от 808 ₽Звоните

Нитевой лифтинг Resorblift

Это отличный аналог пластической операции. Методика позволяет подтянуть кожу лица и шеи, смоделировать форму скул и подбородка, избавиться от провисаний кожи в нижней части лица (брылей).

Нити Resorblift (пр-во Франция) естественным образом подтягивают кожу. Кроме того, они активизируют процессы обновления кожи и замедляют старение.

Нити вводятся под кожу с помощью специальной иглы. Затем специалист подтягивает их, создавая желаемые контуры лица. Нити надежно фиксируются под кожей и предотвращают провисания.

Эффект заметен уже после первой процедуры и сохраняется до 5 лет.

Стоит отметить, что эти методики могут выполняться как самостоятельно, так и входить в состав комплексной терапии. Необходимую Вам процедуру подберет специалист на личной консультации.

Нитевой лифтинг Resorblift (2 нити)от 38420 ₽Звоните

Контурная пластика лица

Среди многообразия препаратов для контурной пластики новый биостимулятор Sculptra (Скульптра) занимает особое место. Ведь его главное преимущество – это длительный (до 2-ух лет и более) эффект после процедуры, в то время как остальные препараты дают результат на 6-12 месяцев.

Читайте так же:
Капустный сок для похудения приготовление
Консультация врача-косметологаот 1700 ₽Записаться
Инъекции препарата Скульптра Sculptraот 44970 ₽Записаться

Эндоскопическая подтяжка лица

Эта процедуру также называют бесшовным лифтингом. Она рекомендуется при выраженных признаках обвисания кожи. Подтяжка мягких тканей лица происходит через небольшие разрезы под контролем эндоскопа (специального оптического прибора, своего рода видеокамеры). Хирург видит операционное поле на большом экране, и это обеспечивает точность движений без больших разрезов кожи.

Ткани подтягиваются до необходимого положения и фиксируются. Преимуществом метода является отсутствие видимых разрезов, а также короткий период реабилитации. Сосуды и нервы не повреждаются.

До
После
До
После
До
После

Эндоскопическая подтяжка верхней трети лица позволяет поднять линию бровей, разгладить межбровные складки, расправить складку верхнего века, устранить псевдоскуловые мешки. Подтяжка нижней трети лица устраняет носогубные и носощечные складки, морщины-«марионетки». Эндоскопический лифтинг может дополняться подтяжкой шеи и подбородочной области.

Данная операция позволяет в 40 лет выглядеть на 27-28 лет! Естественные черты лица при этом полностью сохраняются.

Спейслифтинг

Самый современный метод омоложения лица и шеи – спейслифтинг (от англ. space — пространство). Во время данной процедуры врач работает с лицевыми пространствами. Между волокнами мимических мышц присутствуют пустые пространства, которые в расслабленном состоянии лица хорошо ощутимы. Врач проникает с помощью специального инструмента в нужное пространство, после чего перемещает и фиксирует опущенные ткани в новом, более высоком положении.

Во время спейслифтинга исключены повреждения крупных сосудов и нервов. Операция не травматична и бескровна. Период восстановления безболезненный, а сроки реабилитации довольно короткие.

До
После
До
После
До
После

Ваша молодость будет зафиксирована еще лет на 10, лицо не «поплывет», кожа не опустится через год-два. Спейслифтинг часто совмещают с лазерным омоложением, чтобы не только подтянуть кожу лица, но и освежить ее.

Ванны для похудения

По многочисленным отзывам, это самые простые и при этом действенные процедуры для похудения, которые можно сделать дома. Ванны помогут выводить из организма продукты распада и одновременно насыщать его полезными веществами, уменьшать отечность, бороться с целлюлитом и худеть.

Для таких процедур действуют следующие правила:

  • Принимать ванны можно не более раза в неделю. Часто и подолгу лежать в воде само по себе не очень хорошо для кожи. А если в воде велика концентрация активных веществ, и подавно.
  • Проводить перед ваннами пилинги нежелательно — скраб нарушает защитную гидролипидную пленку кожи. И, опять же учитывая высокую концентрацию разведенных в воде действующих веществ, процедура может быть болезненной.
  • Принимая ванну, не нужно терпеть неприятные ощущения, в частности жжение. При их появлении завершите процедуру и ополоснитесь в душе.
  • Всегда помните, к ваннам для похудения есть противопоказания: онкологические заболевания, сахарный диабет, заболевания почек и сердца, язвенная болезнь желудка, панкреатит, обострение любого заболевания и, как и для любых ванн, беременность и кормление.
  • Ванну нужно принимать не более 15-20 минут. Температура воды не должна превышать 36°С в солевых ваннах и 40°С — в фитованнах и ваннах с маслами.
Читайте так же:
Красивая фигура после похудения

Мы предлагаем вам три рецепта ванн для похудения и очищения организма, которые можно сделать в домашних условиях.

Солевая ванна

Явным эффектом обладают лишь ванны с высокой концентрацией соли. Она способна выводить избыток межклеточной жидкости и выгонять токсические продукты из организма. Кроме этого, соль — отличное антицеллюлитное средство.

Чтобы сделать солевую ванну, размешайте 2 кг соли в половине или даже трети ванны (когда будете лежать, вода должна покрыть только ноги). Температура воды должна быть равна температуре тела. Принимайте ванну не более 15 минут. При неприятных ощущениях завершите процедуру.

Ванны с эфирными маслами

Поскольку эфирные масла обладают способностью проникать вглубь кожи, ванны с ними полезны не только для кожи, но и всего организма в целом.

Ванна с эфирным маслом грейпфрута

2-4 капли грейпфрутового масла размешайте в 100-200 мл молока и вылейте получившуюся смесь в ванну, наполненную водой температурой 38°С. Принимайте ванну в течение 10-15 минут.

Будьте осторожны! Ванны с цитрусовыми маслами могут раздражать кожу. Не добавляйте в воду более 4 капель.

Ванна с маслом чайного дерева

12-15 капель масла чайного дерева размешайте также в 100-200 мл молока и вылейте получившуюся смесь в ванну с водой 38°С. Принимайте ванну в течение 10-15 минут.

Молочко для тела с лифтинговым эффектом Daeses Firming Body Milk, Sesderma

С испанской маркой знакома давно и люблю ее за действительно работающие средства для лица. Мой любимчик – крем-гель для лица C-Vit Revitalizing Gel Cream, о котором я рассказывала здесь . Основатель марки Габриэль Серрано Санмигель всю жизнь посвятил медицине: дерматолог по образованию, бизнесмен по призванию, в 1989 году он создал всемирно известный бренд, цель которого – поиск эффективных решений лечения и ухода за кожей.

Читайте так же:
Какие препараты могут помочь похудеть

В мои руки неделю назад попало молочко из линейки Daeses, оно и стало первым средством для тела от Sesderma. Из-за текстуры я отнесла бы его к категории крем-гелей: не течет, густой и плотный, легко наносится. Впитывает быстро, но не моментально. Прежде чем одеваться, дайте ему время впитаться – подождите хотя бы пять минут.

Активный компонент молочка – диметилэтаноламин (сокращенно ДМАЭ) – питательное вещество натурального происхождения, которое получают из морепродуктов. Благодаря ему кожа моментально подтягивается.

Линейка Daeses подойдет любому типу кожи и тем, кто замечает первые признаки возрастных изменений и отсутствие тонуса кожи.

Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях

Любая физическая активность будет положительно влиять и на состояние кожи, и на поддержание веса. Но что делать, если обвисла кожа после похудения? Какую именно активность выбрать, каким упражнениям отдать предпочтение?

Так как заметнее всего кожа обвисает в области бедер, живота, груди и рук, то на помощь придет такое универсальное упражнение как «планка». Оно выполняется следующим образом: необходимо лечь на живот, а затем с этого положения встать на носки ног и на локти, руки сжаты в кулаки. При это тело должно представлять собой ровную линию, не заваливаться вниз. Держать себя в таком положение нужно минимум 20 секунд и с каждым днем стараться увеличивать время выполнения. «Планка» укрепляет мышцы рук, живота, ягодиц и ног – именно те проблемные зоны, которые нам нужно проработать. Более подробная информация о данном упражнении представлена в этой статье.

777

Если вы хотите тренироваться в спортзале, то для восстановления рук добавьте в программу тренировок подъем гантели за головой. Также эффективно упражнение французского жима гантелей и отжимания, которые хорошо прорабатывают руки. Для ног и бедер отлично подойдут: присед-плие, выпады, сведения ног в тренажере.

Хирургическая пластика

Если человек худеет более чем на 20-25 кг, массажами и спортом уже не обойтись. Кожа, растянутая годами, уже не может самостоятельно прийти в тонус. Тогда применяют резекцию. Избыточные участки кожи удаляются, а все что осталось подтягивается и сшивается. Наиболее проблемная часть — это конечно же живот.

Читайте так же:
Концентрат сывороточного белка при похудении

убираем обвисшую кожу пластикой отзывы

Поэтому, зачастую применяют абдоминопластику живота. Особенно к ней прибегают женщины после беременности. Во время которой живот сильно растягивается. А если беременность была не одна, и женщина сильно поправлялась. Это единственный способ вернуть себе плоский живот.

Знаете ли вы что: удаление излишков кожи хирургическим путем началось в 19 веке. В те времена проходили с осложнениями. Оставались некрасивые шрамы, контуры тела были нарушены. Восстановительный период длился долго и мог сопровождаться осложнениями

В последние 15 лет абдоминопластика сделала огромный шаг вперед. Шрамы практически не заметны, контуры тела не нарушаются. Риск осложнений сведен к минимуму. Яркий тому пример Бритни Спирс. Она прибегла к этой операции в 2010 году. После двух родов она безуспешно пыталась вернуть себе подтянутый живот. Худела, занималась спортом, но увы, «пивной животик» остался. Только благодаря хирургам сегодня она может похвастать плоским животом.

Не только на животе можно удалить обвисшие участки кожи. После родов многие женщины прибегают к мастопексии (подтяжки груди). А чтобы удалить ненужное на руках, делают брахиопластику.

В любом случае это серьезные операции и к ним должны быть показания. Я считаю – это крайний метод. Когда другие процедуры просто бесполезны. Если вы решились на такую процедуру, проконсультируйтесь у нескольких специалистов.

В косметологии чтобы убрать лишние сантиметры и подтянуть живот активно используют липолитики. Так можно обойтись и без хирургического вмешательства.

Ну, а тем, кто только начал худеть, советую ухаживать за своим телом сразу же. Чтобы не обвисла кожа и потом не пришлось делать операцию. Сочетайте свое похудение с физическими нагрузками и массажем. И тогда будет и фигура в прекрасном состоянии и вес.

Теперь вы знаете, что делать если после похудения обвисла кожа. Будьте прекрасны, а главное здоровы! До новых встреч, не забываем подписываться на обновления. Всем пока!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector