Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

5 средств для тела на основе масел, которые сделают фигуру идеальной

5 средств для тела на основе масел, которые сделают фигуру идеальной

Боимся показаться банальными, но до старта лета осталось меньше 30 дней! Это значит, что вскоре мы наденем летящие платья и приступим к обновлению гардероба купальников. Чтобы быть во всеоружии к наступлению самого желанного сезона в году, стоит включить в ежедневный фитнес-рацион планку, бурпи или прыжки со скакалкой, а после завершения карантина — пробежки по утреннему парку, джоггинг или просто многочасовые прогулки.

Кроме того, стоит подкорректировать ежедневное меню красоты для тела, добавив в него натуральные средства — масла, которые эффективнее других работают на создание идеальной фигуры. Такие есть у известного многим beauty-гурманам бренда элитной испанской косметики Alqvimia, который уже более 30 лет заботится о внешней и внутренней красоте и здоровье.

Продукты этого бренда представлены в luxury салонах красоты и spa-центрах по всему миру, ценится своими косметическими и лечебными свойствами. В данном случае производство косметики — это настоящая магия. Только представьте: все растения для изготовления масел собираются в экологически чистых локациях в определенное время согласно астрологическому календарю — когда сила растений достигает наибольшей силы.

У Alqvimia есть средства для лица и тела, beauty-продукты для детей, для похудения, омоложения, ароматерапии, усиления чувственности, нутрикосметика, лечебные масла, а также особая серия алхимических продуктов, которые созданы согласно алхимическим ритуалам мастеров — парфюмеров X-XI столетий. Все продукты объединяет богатый состав, основой которых являются высококачественные эфирные масла.

Масел для коррекции фигуры, которые решают всевозможные задачи — уменьшение объемов тела, омоложение, детокс, избавление от растяжек, в арсенале бренда предостаточно.

Читайте так же:
Какие задания для похудения

масла для похудения

2. Для диеты

В одной столовой ложке масла около 14 грамм жиров, 12 из которых — полезные насыщенные. Кокосовое масло отличается от большинства растительных масел большим содержанием жирных кислот с цепью средней длины — такие кислоты легче перевариваются, быстрее сгорают и меньше переводятся в жировые запасы. В период с 1999 по 2003 годы специалисты в канадском Университете Макгилла провели ряд экспериментов и выяснили, что такие жирные кислоты повышают скорость метаболизма и снижают аппетит. Однако нужно учесть, что при всех полезных свойствах калорийность масла — почти 850 Ккал, поэтому не стоит им увлекаться.

Фото: Alexandra Gorn/Unsplash

Какого эффекта можно достичь при использовании масла для похудения?

Профессиональные ароматические составы обеспечивают скользящий эффект при проведении массажа. Регулярное использование масел гарантирует достижение следующих эффектов:

  • Нормализация тонуса сосудов;
  • Стимуляция выведения токсинов из организма;
  • Устранение целлюлита;
  • Кожа становится гладкой, ее структура улучшается;
  • Антиоксидантное и защитное действие;
  • Массажное воздействие улучшает кровообращение. При этом клетки наполняются питательными веществами;
  • Поддержание оптимального уровня влажности;
  • Смягчение кожи;
  • Антисептическое воздействие на дерму;
  • Усиление регенерации клеток;
  • Повышение тургора клеток;
  • Профилактика появления растяжек;
  • Устранение сухости и шелушения кожи.

Как пользоваться маслами для похудения и от целлюлита

Профессиональные масла для похудения и от целлюлита можно использовать разными способами:

  • Несколько капель ароматического состава добавляют в ванну. Процедура позволит расслабиться. Лучше сеанс проводить совместно с различными видами массажа или обертыванием. Так достигаются наилучшие результаты;
  • Масло можно нанести на проблемные участки кожи массажными движениями. После чего стоит выполнить ручной или аппаратный массаж. Перед нанесением масла стоит очистить кожу, используя пиллинг;
  • Высокий результат обеспечивает обертывание. В данном случае кожу очищают, на проблемные участки наносится масло, а затем проводится процедура грязевого обертывания.
Читайте так же:
Какой лучше протеин подойдет для похудения

Пользоваться маслами нужно регулярно. Периодичность применения составляет 2-3 раза в неделю.

Результат от нанесения масла для похудения

Применение средства для похудения во время сеансов массажа позволяет быстро расслабить мышцы, снять с них усталость и напряжение. За счет усиленного кровообращения запускаются обменные процессы, избыточный жир расщепляется, выводится лишняя влага из клеток. Питательные и увлажняющие компоненты оказывают положительное влияние на кожные покровы. Кожа становится гладкой. Она подтягивается, устраняются признаки старения. Насыщение клеток кислородом и полезными веществами предотвращает растягивание и обвисание дермы. Благодаря массажу кожа разогревается. Поэтому эффект похудения усиливается. Происходит устранение воспалений, раздражений, сухости и шелушений кожных покровов.

Кунжутное масло: полезные свойства и противопоказания

Итак, кунжутное масло известно своими полезными свойствами уже не одно тысячелетие. Некоторые напрасно считают, что кунжутное масло не такое полезное, как остальные растительные масла.

На самом деле кунжутное масло обладает высокими противобактериальными свойствами. К тому же это отличное противовоспалительное средство. Этого не достаточно? Кунжутное масло способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек, тем самым предупреждая сердечно-сосудистые заболевания, и уменьшает уровень вредного холестерина.

Кунжутное масло — это прекрасный антиоксидант, а значит, оно помогает сохранить нашу красоту и молодость внутри и снаружи. Это настоящий сундучок здоровья, содержащий в себе различные витамины и полезные вещества.

Кунжутное масло помогает успокоить мигрень и вернуться в рабочее состояние. Оно в принципе рекомендовано тем, у кого работа связана с умственными нагрузками и, тем более, стрессом.

Однако, хотим отметить, что кунжутное масло не рекомендуется применять, если у вас есть склонность к тромобообразованию или варикозная болезнь, так как оно улучшает свертываемость крови и увеличивает число тромбоцитов.

Кунжутное масло холодного отжима BUFO Organic

Как еще можно применять кунжутное масло? Как прекрасное косметическое средство! Оно отлично заживляет кожу, сохраняя ее упругой и эластичной.

Читайте так же:
Какой витамин пить для похудения

Следует помнить, что этот тип масла относится к скоропортящимся. При неправильном хранении или нерегулярном использовании масло может испортиться и начать горчить, а также растерять большую часть полезных свойств. Храните его плотно закрытым в темном и прохладном месте.

Кунжутное масло в приготовлении

Кунжутное масло подходит для диетического и вегетарианского питания!

Оно идеально сочетается с овощами и крупами, а также будет выгодно оттенять свежие салаты, которым оно придаст приятный ореховый вкус. Оно используется в азиатской кухне и прекрасно подходит к морским блюдам, хорошо сочетается с медом и соевым соусом.

Хотим отметить, что это масло не годится для жарки, его добавляют в холодные или заправляют уже приготовленные горячие блюда.

Лучшие скрабы для тела

Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier благодаря частичкам скорлупы арганы бережно удаляет ороговевшие клетки. Масла арганы, миндаля, макадамии, розы смягчают кожу, делают ее нежной и бархатистой.

Мужское мыло-скраб для тела Grooming Solutions Exfoliating Body Soap, Kiehl’s хорошо очищает и обладает приятным древесным ароматом. В состав средства входят масло пракакси, а также пудра из семян жожоба и пемза, тщательно отшелушивающие кожу.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s бережно очищает и отшелушивает кожу, не пересушивая ее.

Миф №5: «Экзотические масла» – самые полезные

Истинность данного утверждение не вызывает сомнений ни у кого из экспертов. Действительно, польза «экзотических масел» заключается в упомянутом соотношении ненасыщенных жирных кислот омега-3 к омега-6. По этой причине диетологи рекомендуют комбинировать их с более привычными сортами масел – подсолнечным или оливковым (либо с обоими одновременно). Но все же, есть у «экзотических масел» ряд недостатков:

Читайте так же:
Как сбросить вес реальные советы

• Стоимость. Не только время покупателя, решившего попробовать «экзотическое» мало, оказывается под угрозой, но и средства. Ценовой диапазон: от 160 (рыжиковое масло) до 4000 (конопляное масло) рублей за литр. Одними из основных ценообразующих факторов в данном случае являются малая распространенность и растущая популярность таких масел;

• Врачебные противопоказания. Льняное масло может быть полезнейшим продуктом, но не подходить конкретному человеку, и вместо пользы причинять ущерб организму. Поэтому, перед тем, как включить в свой рацион какое-либо из «экзотических масел», следует проконсультироваться с врачом.

Употребление «экзотических масел» оказывает благотворное влияние на организм, но к его выбору, пожалуй, стоит подходить еще более основательно, чем к выбору рафинированного масла для жарки или же нерафинированного для заправок к различным горячим и холодным блюдам.

Похудение с помощью кокосового масла

Экзотический продукт часто называют «нежирный жир». Действительно, он насыщает организм полезными веществами, усваивается полностью и не откладывается лишними килограммами. Но при условии, что в день будет употребляться не более двух его столовых ложек.

Кокосовое масло для похудения используется и целенаправленно. На его употреблении внутрь основана особая диета.

  1. Потребление калорий на ней ограниченное, дневная норма энергии – 1400 ккал.
  2. В течение недели рекомендуется существенно ограничить употребление углеводов, поэтому из рациона исключаются мучные и кондитерские изделия, хлеб, сладкие фрукты.
  3. Порцию злаков, яблоки, апельсины и цитрусовые употребляются исключительно в первой половине дня.
  4. Запрет также накладывается на крахмал, копчености, консервы, газировку и алкоголь.
  5. Основой рациона будут белки, овощи и кисломолочные продукты.
  6. Кокосовое масло употребляется натощак в количестве 1 столовой ложки, его также используют в качестве заправки к салатам, в каши, прочее.

2016-03-21

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Капли еасу слим для похудения
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector