Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Варенье из клюквы; Пятиминутка

Варенье из клюквы «Пятиминутка»

Кремлевская диета: 5,8 у.е. в 100 граммах варенья

Калорийность варенья в 100 г21,6 ккал, белки — 0,4 г, жиры — 0 г, углеводы — 5,8 г

Варенье и диета — вещи несовместимые. Но так случается только тогда, если кушать неправильное варенье! Если вы сидите на Кремлевской или любой низкоуглеводной диете, а так же стараетесь правильно питаться, то наше варенье из клюквы вам можно! Более того, мы совершенно не будем использовать сахар, а приготовим его и вовсе за каких-то пять минут!

Клюквенное варенье можно подать с любым диетическим десертом или выпечкой, есть его вприкуску с чаем. На нашем вкусно-диетическом сайте есть потрясающий рецепт диетической панна котты , с которым мы и рекомендуем подавать это варенье в виде топпинга. Идеальное сочетание!

Приготовить варенье по этому рецепту можно практически из любой ягоды, но во время похудения рекомендуется употреблять только клюкву или лимоны — меньше сахара и больше кислоты.

Итак, варим быстрое пятиминутное варенье из клюквы и наслаждаемся!

Ищете легкий детокс-перекус или вариант для ужина? Попробуйте наш божественный капустный салат с ананасовым топпингом .

Ингредиенты для варенья:

  • 300 г клюквы
  • 3-4 стакана воды
  • сахарозаменитель — по вкусу

Приготовление варенья из клюквы «Пятиминутка»

Замороженные ягоды ополоснуть прохладной водой, сложить в ковш или кастрюлю и налить воды.

Поставить на сильный огонь, довести до кипения и проварить 3-5 минут на медленном огне.

клюквенное варенье

Снять клюкву с огня и пюрировать погружным блендером в однородную массу. Добавить сахарозаменитель по вкусу.

Поставить на плиту, довести до кипения и уваривать до приемлемой густоты. Здесь вы можете варьировать по своему вкусу, добавив воды при необходимости.

варенье из клюквы

Готовое клюквенное варенье снять с огня, остудить и можно смело подавать к чаю, десертам или просто смаковать полной ложкой!

Читайте так же:
Китайские чаи для похудения самые эффективные

При желании, варенью из клюквы можно протереть через сито, чтобы избавиться от мелкой кожицы. Но я стараюсь так не делать, так как все-таки это клетчатка и витамины, а они лишними не бывают.

варенье из клюквы пятиминутка

Такое варенье из клюквы с легкостью хранится несколько дней в холодильнике.

На основе этого варенья можно делать вкусное диетическое желе или желейные конфетки, приготовив его по рецепту, указанному на пачке с желатином. Это очень просто, попробуйте.

варенье из клюквы пятиинутка

Приятного аппетита и вкусного похудения!

Поделитесь этим рецептом варенья из клюквы со своими подругами, которые соскучились по сладенькому во время диеты!

Настой с шиповником для похудения и очищения ЖКТ

Ингредиенты:

  • горсть шиповника (можно взять сушеный или свежий);
  • лимон по вкусу;
  • 1 чайная ложка меда.

Положите ягоды в термос и залейте литром крутого кипятка. Оставьте на ночь настаиваться. Так шиповник отдаст все самое ценное, а напиток будет еще вкуснее. Перед употреблением добавьте в стакан мед и лимон по вкусу. Выпейте горячим или теплым.

В течение дня рекомендуется выпивать 2-3 стакана настоя. Напиток обладает согревающим, тонизирующим, очищающим действием, выводит лишнюю жидкость. Особо ценен в период простудных заболеваний, осенью и зимой.

Чтобы худеть быстрее, замените этим напитком ужин. Выпейте кружечку ароматного напитка с ложкой меда и сухариком.

напиток имбирь шиповник

2. Масала

Помимо расщепления жиров и выведения токсинов, чай, заваренный по древнему индийскому рецепту, способен зарядить бодростью и стать отличной альтернативой утреннему кофе.

Рецепт: В кипящую воду добавьте заварку (1,5–2 столовые ложки чёрного чая), тёртый имбирь, кардамон, гвоздику, корицу и сахар. Периодически помешивая, варите смесь 2–3 минуты на среднем огне, затем убавьте огонь, влейте 400 миллилитров молока и ещё раз доведите напиток до кипения.

Читайте так же:
Какие препараты прописывает эндокринолог для похудения

21st Century, растительный чай для похудения, клюква и малина, без кофеина, 24 чайных пакетика, 48 г (1,7 унции)

21st Century, растительный чай для похудения, клюква и малина, без кофеина, 24 чайных пакетика, 48 г (1,7 унции)

Травы в составе травяного чая для похудения от компании 21 ST Century’s ® способствуют очищению организма и оказывают термогенное воздействие, стимулируя уменьшение количества откладываемых лишних калорий.

† † Этот продукт предназначен для потребления в качестве составляющей здорового питания со сниженной калорийностью и регулярных физических нагрузок.

Рекомендации по применению

Поместите один чайный пакетик в чашку с кипятком на 2 минуты. По мере адаптации вашей пищеварительной системы постепенно увеличивайте время заваривания до 5 минут. Пейте за 15 минут до еды или во время еды. При желании можно разбавить водой, добавить сахар или другой подсластитель по вкусу. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Результаты зависят от индивидуальных особенностей организма.

Ингредиенты

Листья мальвы мутовчатой (Malva verticillata), корень солодки (Glycyrrhiza glabra), натуральные и искусственные ароматизаторы, корень женьшеня (Eleutherococcus senticosus), пропиленгликоль.

Не содержит сахара, соли, дрожжей и искусственных красителей.

Предупреждения

Хранить в недоступном для детей месте. Не использовать при наличии дефектов или нарушении целостности упаковки. Хранить при комнатной температуре.

Примечание. Этот продукт содержит сенну (листья). Прочитайте инструкцию и четко следуйте ей. Не используйте продукт, если у вас диарея, жидкий стул или боли в животе. Проконсультируйтесь с врачом, если вы страдаете от частых приступов диареи. Перед применением в период кормления грудью, беременности, приема медикаментов или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом.

Коктейль Грейпфрут Цитрусовое дерево — One Green World

Коктейль Грейпфрут Цитрусовое дерево

Коктейль Грейпфрут Цитрусовое дерево — это уникальный гибрид поммелло и мандарина. Это сильное, красивое дерево приносит хорошие урожаи исключительно сочных плодов. Ярко-желтый плод варьируется по размеру от большого апельсина до грейпфрута с оранжево-желтой мякотью и восхитительным сладко-терпким вкусом.

Читайте так же:
Катя клэп как она похудела

Латинское название : Гибрид цитрусовых
Участок и почва : Весной, летом и осенью держите цитрусовые в горшках в месте с полдня до полного солнца.Зимой разместите растение в хорошо освещенном помещении. Почва для посадки должна быть крупной, кислой и хорошо дренированной.
Подвой Описание : Flying Dragon — выносливый и очень карликовый подвой для цитрусовых, который вызывает очень раннее цветение и образование плодов. Деревья, выращенные на Flying Dragon, редко превышают 5 футов в высоту и часто приносят плоды в год посадки.
Требования к опылению : Коктейль Грейпфрут самооплодотворяется. Вы можете помочь ему завязать плоды, взяв небольшую кисть и перемещая пыльцу с цветка на цветок.
Выносливость : Мы рекомендуем приносить коктейль Грейпфрут в хорошо освещенное и защищенное место поздней осенью, прежде чем наступят сильные морозы.
Возраст плодоношения : 1-2 года после посадки
Размер при созревании : 3-5 футов
Время цветения : Зима и весна
Время созревания : Коктейльный грейпфрут созревает зимой — ранней весной.
Урожайность : 20+ фруктов
Вредители и болезни : На улице цитрусовые, скорее всего, не будут беспокоить насекомые-вредители.Остерегайтесь слизней. В помещении у цитрусовых могут быть клещи и / или тля. Внимательно следите за появлением проблем и обработайте их инсектицидным мылом или смойте. Мы не видели никаких проблем с болезнями на наших цитрусовых.
Зона USDA : 9
Западная зона заката : 8, 9, 12-24
Северо-восточная зона заката : Все зоны, зимой в помещении

Клюква, протертая с медком – это довольно распространенное средство для лечения многих болезней. Но чтобы продукт показал себя с максимальной эффективностью, необходимо соблюдать правила приготовления, о которых пойдет речь дальше.

Максимальная польза

Использовать лекарственное средство, приготовленное на основе клюквы, повсеместно не стоит, ведь нужно знать во всем меру. Если не учитывать особенности ягоды, то можно усугубить свою болезнь. Запомните, что каждый рецепт должен быть к месту, а если он вам не подходит, то нужно сразу обратиться за помощью другому более подходящему рецепту.

Читайте так же:
Киви как принимать при похудении

Протертая клюква

Клюква, протертая с медом, лечит многие болезни

Итак, коктейль, приготовленный с клюквой полезен:

  • При снижении работоспособност и, авитаминозе, общем упадке сил. Подходит для мужчин, для женщин – учитывая, конечно, индивидуальные особенности организма.
  • При частых запорах.
  • В качестве профилактическог о средства при болезнях ЖКТ, когда наблюдается пониженная кислотность.
  • Для очистки сосудов от холестерина, снабжения организма полезными элементами.
  • При простуде, особенно эффективно, когда болезнь сопровождается сильными болями в горле. Тогда клюква с медом оказывают антибактериально е, противовоспалите льное действие, препятствуя развитию болезни.
  • При бронхиальной астме, затяжном кашле, высокой температуре.

Полезные рецепты с чесноком

Теперь вы знаем, чем полезна клюква, а сейчас приготовим с ней лечебные снадобья. Для классического рецепта приготовления нам понадобится:

Такая смесь применяется в профилактических мерах, готовится один раз в году, а курс лечения не должен превышать 1-го месяца – рекомендована при проблемах с печенью. Процесс приготовления:

  • Помыть лимон, очистить его от косточек, порезать на кусочки без очистки кожуры.
  • Взять мясорубку, прокрутить через нее ягоды, лимон и чеснок.
  • Полученную смесь следует переложить в чистую тару, лучше стеклянную.
  • Добавить туда мед, тщательно перемещать.
  • Поставить в прохладное место и через день можно уже принимать 2 раза в день.

Что лучше – морс домашнего приготовления или морс из магазина?

– К ягодному соку добавляется вода и сахар для вкуса (натуральные ягодные соки очень кислые и терпкие – много не выпьешь). Для того чтобы продукт не портился, его подвергают кратковременной тепловой обработке (30–40 секунд при температуре 90–95 °С). Из всех полезных веществ, которые содержатся в ягодах, при таком способе может разрушаться только термонестабильный витамин С. Другие витамины, минералы, органические кислоты и т. п. остаются в неизменном виде. Многослойная комбинированная упаковка (картонные пакеты) не пропускает свет, воздух и микроорганизмы, поэтому продукт хранится долго, не теряя своих полезных свойств.

Читайте так же:
Когда лучше всего пить кефир для похудения

Но это эталонная процедура. Конечно, некоторые производители могут добавить в морс, к примеру, красители. Но в целом такое встречается редко.

Мнение о том, что пакетированные соки – сплошная химия, не более чем миф. Это подтверждают результаты исследования морсов, проведенного Роскачеством

Ни в одном из проверенных образцов нет сахарозаменителей и подсластителей, пестицидов, тяжелых металлов, нитратов.

А главное – в фабричных морсах нет радиоактивных нуклидов. Как известно, клюква и брусника очень легко накапливают радиацию. Именно поэтому свежую ягоду ни в коем случае нельзя покупать с рук, особенно у торговцев, стоящих вдоль дороги! На заводе же закупленные ягоды проходят обязательную проверку на радиацию.

Заметим, что 6 морсов из 28 проверенных оказались с нарушениями. Морсы каких брендов рекомендованы к покупке – читайте ЗДЕСЬ

  • Минимальная объемная доля ягодного сока – 15 %.
  • Если морс клюквенный, в его составе должна быть клюква, а вот если морс носит название «ягодный» – в нем могут присутствовать другие ягоды.
  • Клюквенный морс должен иметь красный цвет, ягодный запах и характерный кислый вкус с приятной терпкостью.
  • Осветленный морс в полезности не уступает неосветленному.

При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector