Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Когда похудеет полное лицо

1. Щетина

Гид: Какая борода подходит определенному типу лица и как за ней ухаживать?

Сегодня щетину воспринимают как адекватный компромисс между гладко выбритым лицом и окладистой бородой.

Щетина является самым неприхотливым атрибутом: просто нужно перестать бриться в течение нескольких дней. Уход за ней тоже довольно прост.

Картинки по запросу щетина

Прелюдия

Не мешало бы в начале прочитать ликбез для всех девочек, которых привело сюда убеждение, что неотъемлемым атрибутом настоящей женской красоты являются впавшие щеки и скулы.

Это такое же заблуждение, как и то, что мужчинам нравятся исключительно женщины модельной внешности и с большим размером груди.

На размер щек и полноту лица могут оказывать влияние два фактора: генетика и образ жизни.

В первом случае твои щеки — это неотъемлемая черта, которая отличает тебя от других и которой нужно научить любоваться и наслаждаться, так как полностью избавиться от них не получится. Да и навряд ли стоит.

Мир наполненный исключительно девочками с впавшими щеками и скулами был бы невероятно скучен. Недостаточно убедительно? Почитай всё-таки приведенную выше статью.

Во втором, шанс на исправление есть, но для этого потребуются усилия.

Перечисленные ниже рекомендации будут полезны для женщин и мужчин из обеих категорий.

Тем, у кого виновата генетика, они помогут откорректировать то, что не нравится и избежать более сильной нежелательной трансформации, а тем, кто «наел щеки» в результате неправильного образа жизни — избавиться от них или по крайней мере уменьшить.

Почему худеет лицо или фатальная десятка

Основных проблем лицевого похудения 10. Все остальные — только следствие этих, губительно отражающихся на женской внешности. Не все из них можно избежать, но некоторые можно предупредить или исправить:

Физические нагрузки и лицо

  1. Медицинские причины, на которые приходится примерно 80% всех искажений лицевого овала. С этим можно бороться профилактически, регулярно проходя медицинские обследования, или устраняя заболевание.
  2. Любая зависимость — наркотическая, алкогольная, игровая, никотиновая. Необходимы сила воли, желание освободиться, определенные условия.
  3. Неправильное питание, в том числе диеты. Каждому человеку под силу устранить или откорректировать этот фактор, отказаться от вредных продуктов, ввести в рацион фрукты и овощи с богатым содержанием витаминов.
  4. Увеличение физических нагрузок. Это тоже устранимая причина. Иногда приходится менять работу, перекладывать на домашних часть своих обязанностей или уменьшать часы занятий в спортзале.
  5. Неправильный или нарушенный режим сна. Вредное ночное бодрствование, недостаточное количество отведенного для отдыха времени, бессонница или разорванный сон (часть ночью, часть днем).
  6. Стрессы и психологические конфликты, сопровождающиеся негативными обстоятельствами. Это может быть что угодно: от неприятностей на работе до смерти близкого человека. Совет стараться их избегать, уместен только в 50% случаев.
  7. Переходный возраст, следствием которого является перестройка организма и его изменения. Многие полные и даже толстые дети в переходном возрасте становятся кардинально другими, вытягиваются и худеют.
  8. Гормональные сбои. Как правило, происходят в климактерический период, но могут случиться в любом возрасте.
  9. Старость. С этим можно бороться, но уменьшение выработки коллагеновых волокон и деградация жировой ткани, ранее обеспечивавших тургор кожи и красивые очертания, к сожалению, мало обратимы.
  10. Косметические процедуры и операции, которые ставили целью похудение лица, но достигли его в гипертрофированном виде. К этой же категории можно отнести врожденные особенности строения лица, например, слишком выдающиеся скулы.
Читайте так же:
Какие задания для похудения

Проблема, как поправиться на лицо, решается по-разному в каждом конкретном случае. Но начинать всегда стоит с устранения причины излишней худобы лица. Фактор, ставший провокационным, убирается или корректируется с помощью доступных методов.

Упражнения

Упражнения особенно эффективны, если вы хотите уничтожить второй подбородок. С помощью их действительно можно преобразовать контур своего лица. Выполнять специальные упражнения для похудения лица надо минимум пару раз в сутки. Делайте упражнения вдали от близких, порция насмешек вряд ли поднимет вам настроение.

Наберите в рот воздух, щеки должны буквально трещать. Быстро и с силой выдохните воздух. Пять повторений будет достаточно.

Вспомните гласные буквы в алфавите. Именно при их произношении задействуется больше всего мышц лица. Проговаривайте буквы четко и медленно. Повторите 3-4 раза.

Надавите пальцами руки на подбородок и пытайтесь открыть рот. Благодаря оказываемому раками сопротивлению, подбородок будет становиться меньше.

Модные прически для полного лица

Идеальная стрижка должна быть еще и актуальной. Что же предлагает мода наступившего сезона и какую прическу выбрать обладательницам пышных щечек?

Удлиненный боб

Эта прическа, кажется, не выйдет из моды никогда. Во всяком случае, на пике популярности она держится уже несколько сезонов. Не в последнюю очередь потому, что по сути является универсальной — имеет множество вариантов укладок, а значит каждая из нас сможет «подогнать» ее под свою форму лица.

Советуем присмотреться к бобу на основе длинного симметричного или ассеметричного каре и полнолицым барышням. Укладываясь, не стремитесь к выраженному прикорневому объему, это лишит прическу естественности и легкости, но позаботьтесь о том, чтобы на макушке волосы лежали более пышно. «Длинный боб с заостренными краями с обеих сторон обеспечивает симметрию и делает лицо и шею более длинными, — говорит Наталья Заричная. — Боб, стилизованный пляжными ассиметричными волнами и боковым пробором, компенсирует круглую структуру лица. Но избегайте классического боба».

Читайте так же:
Какие протеины лучше для девушек чтобы похудеть

Каскад

Старый добрый каскад, где локоны стригутся неровными слоями, а пряди располагаются в живописном беспорядке, снова в тренде. Это отличный выбор для обладательниц длинных волос, может быть также отличным вариантом вечерней прически для полного лица. «Длинные многослойные стрижки смотрятся шикарно, — говорит Наталья Заричная. — Есть одно условие, которое нужно учитывать, собираясь постричь волосы таким образом — убедитесь, что срезы не будут заканчиваться на линии подбородка. Это привлечет внимание к округлости лица, а не придаст ему удлинения. Более длинные слои придают лицу овальную форму и помогают создать иллюзию меньшей ширины».

Укладываться лучше мягкими, небрежными волнами. «Каскад, безусловно, выглядит очень эффектно, но лишь на абсолютно здоровых, блестящих и достаточно густых волосах, — говорит Юлия Стрельникова. — Иначе в этой прическе нет особого смысла.

Создать естественные волны очень просто, достаточно нанести на сухие пряди защитное укладочное средство и накрутить на конусообразную плойку».

Пикси

Легендарная стрижка, которую когда-то ввела в моду знаменитая киноактриса Одри Хепберн. Звездные красавицы Виктория Бэкхем, Натали Портман, Эмма Уотсон вернули пикси былую популярность. Это одна из немногих коротких стрижек, которая льстит полнолицым красавицам. «Многослойная пикси предполагает выраженный объем на макушке и рваные асимметричные прядки по бокам, что визуально «стройнит» лицо, вытягивает шею, — говорит Юлия Стрельиикова. — Стрижка имеет несколько вариантов укладки. Если ваше лицо не отличается худощавостью, зачесывайте волосы на косой пробор, оставляя лоб открытым, или делайте челку косой и рваной. Это вытянет лицо, сделает его зрительно более узким». Пикси к тому же еще и очень неприхотливая стрижка — подходит для любого типа волос и не требуют сложного ухода.

Читайте так же:
Краснодарская клиника для похудения

Шэгги

Советуем также обратить внимание на очень эффектную прическу с игривым названием шэгги, что в переводе с английского означает «лохматый, взъерошенный». Это каскадный вид стрижки с обязательной филировкой, выполняемый на коротких и средней длины волосах. Укладка предусматривает небрежные волны или легкие пряди с торчащими во все стороны кончиками. У стрижки есть несколько вариантов. Чтобы визуально сделать полное лицо изящнее, волосы удлиняют спереди, акцентируя объем в области темени. На висках укладывают пряди в направлении лица, челку не выделяют. Шэгги необыкновенно обаятельна, но подходит, к сожалению, не всем — она требует определенной текстуры. Идеально смотрится шэгги лишь на достаточно густых волосах.

Keto Eat&Fit: капсулы красоты и стройности

Секрет препарата прост: он провоцирует появление кетогенных реакций, которая работает одинаково независимо от возраста, пола и исходных данных пациентов. Организм каждого действует одинаково, разница заключается только в скорости. Универсальный метод был создан ведущими диетологами мира, а комплекс уже вошел в Государственные программы по похудению в США, Канаде, Франции и Дании.

Принцип действия заключается в возможности получения энергии не только из углеводов, но и жировых клеток. При регулярном употреблении исключительно жирной пищи, в которой отсутствуют углеводы, печень начинает вырабатывать кетоновые тела, предназначенные для расщепления и выведения жира. В этом основа кетогенной диеты.

Американские ученые из института диетологии смогли создать формулу, где природные вещества оказывают подобное действие без изменения рациона. В составе присутствуют натуральные компоненты, обладающие похожим действием. Их свойства превосходят человеческие кетоновые тела в 15 раз.

  • Гарантированный положительный результат согласно применению капсул Keto Eat&Fit по инструкции;
  • вес не возвращается после прекращения курса;
  • уникальное 4-ступенчатое похудение;
  • минимальные противопоказания у препарата Keto Eat&Fit;
  • удобный прием и отмена.
Читайте так же:
Какой белок полезен для похудения

Состав

  1. Комплекс солей бетагидроксибутирата (ВНВ). Соединения минерального иона (натрий, калий и ВНВ). Благодаря повышенной концентрации, усиливают процесс жиросжигания.
  2. Экстракт гуараны. Снижает аппетит, помогает контролировать его. Повышает обменные процессы, в частности метаболизм.
  3. Кофеин, полученный из натуральных зерен арабики. Ускоряет метаболизм, стимулирует расщепление подкожного жира.
  4. Витамин D. Необходим во время кетогенной диеты, так как позволяет лучше усвоить кальций. Необходим для тех, кто не переносит лактозу.

Не используйте средство, если вы беременны, кормите грудью или у вас имеется аллергия на компоненты в составе. В первых двух случаях дождитесь лучшего периода для самосовершенствования, в третьем поищите подходящую альтернативу.

Как использовать

кетодиета

Три раза в день принимайте по 1 капсуле комплекса. Запивайте его большим количеством чистой воды. Время приема не зависит от принятия пищи. Курс длиться 4 недели, его можно повторять, если исходная масса тела была слишком большой. Перерыв между курсами должен быть не менее 30 дней.

Что делает?

  • 1 неделя – перестройка организма на жиросжигание, снижается чувство голода, автоматически уходит от 1 до 2 кг;
  • 2 неделя – жир расщепляется в области живота, вес начинает стремительно уменьшаться, но появляется энергия и улучшается настроение;
  • 3 неделя – процесс похудения происходит во всех участках тела, благодаря чему результаты заметны каждый день, особенно в проблемных облостях (бедра, ягодицы, живот);
  • 4 неделя – наступает стройность, талия становится видимой, вырабатываются здоровые пищевые привычки.

Положительные результаты наступят в случае правильного использования товара. Если вы будете пропускать прием или уменьшать количество капсул, то похудение будет не таким результативным. Следуйте указаниям производителей.

Аналоги и преимущества

Keto Eat&FitАптечные препаратыТрадиционные методы
Гарантированное похудение100%40%55%
Безопасность100%25%50%
Удобность в примененииНе занимает много времениНе отнимает много времениПриходится тратить от 6 до 12 часов в неделю.
Ограничения и неудобстваОтсутствуютПоявляются побочные эффектыПоявляется усталость и голод
Читайте так же:
Как это питаться дробно чтобы похудеть

С умным лицом

Как отмечает Джонс, все эти признаки всегда были на виду, но ученым потребовалось очень много времени, чтобы обратить на них серьезное внимание. Вероятно, приобретенные нами новые знания помогут реабилитировать физиогномику, которая, начиная со времен Аристотеля, не раз оказывалась в опале. Так, английский король Генрих VIII был настолько скептически настроен по отношению к физиогномистам, что даже запретил им брать деньги за свою работу. Очередной удар по репутации физиогномики был нанесен в начале XX века, когда она подверглась гонениям вместе с френологией — псевдонаукой, утверждавшей, что особенности строения черепа человека связаны с особенностями его поведения.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector