Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Казанские девушки глотают вату и уксус, чтобы похудеть

Казанские девушки глотают вату и уксус, чтобы похудеть

Желание похудеть быстро и без особых усилий приводят к тому, что девушки идут на совершенно отчаянные способы похудения. И хотя некоторые из этих способов хоть и вполне способны избавить от лишних килограммов, но при этом они могут быть очень опасны для здоровья.

— Главная ошибка тех, кто хочет похудеть, это надеяться на популярные диеты, — говорит Елена Караксина, казанский диетолог и спортивный врач. — Стоит понимать, что причины лишнего веса у каждого свои. Поэтому диета, которая подходит одному, может быть просто опасной для другого.

Аюрведический детокс: меню на день

Завтрак: 150 г каши из булгура, заправленного 1 ст.л. масла гхи, имбирный чай.

Перекус: 150 г овощного салата, заправленного кунжутным маслом с добавлением специй.

Обед: 150 г тушеного филе индейки, 100 г икры из баклажанов с паприкой и красным перцем, компот из сухофруктов.

Полдник: 20 г миндаля, травяной чай

Ужин: 200 г пряной пасты карри из сыра тофу с рисом, травяной чай.

Диета на никотине

В первой половине ХХ века люди «велись» на рекламу производителей табака о том, что курение способствует потере веса. И, несмотря на очевидную вредность такого метода, даже женщины начали активно «дымить» в стремлении достичь совершенства.

  • Мнение диетолога: Курение оказывает на здоровье гораздо худшее влияние, чем 5-10 кг лишнего веса: снижаются иммунитет и функции легких, а также замедляется процесс регенерации кожи. Вопрос снижения веса всегда заключается лишь в том, сколько мы съели и сколько энергии потратили. Независимо от того, какая диета. Она может быть даже подушечная, когда мы ничего не едим и лежим на диване. Логика одна – мы не едим!
Читайте так же:
Здоровое питание похудение травы

лимонные секреты и советы

Самые опасные диеты для похудения этого года

Эксперты из Британской диетической ассоциации составили список самых опасных модных диет этого года, которые нужно избегать.

Солнцеедение – питание воздухом и солнцем

dieta-solnteedenie.jpg

Последователи бретарианской диеты или солнцеедния считают, что могут не есть и не пить, так как смогут питаться только воздухом и солнечным светом.

Среди знаменитостей, которые придерживались этой диеты, была актриса Мишель Пфайффер, которая состояла в культе, где были сторонники такого образа жизни. Певица Мадонна также была последовательницей питания воздухом, при котором вы притворяетесь, что едите еду с тарелки и «насыщаетесь», глотая воздух.

Мнение экспертов: Такая диета повышает риск обезвоживания, недостатка питательных веществ и может привести к смерти.

Диета биотипов

dieta-biotip.jpg

При этой диете тщательно отбираются продукты для того, чтобы изменить гормональный баланс и уменьшить количество жира в определённых областях тела.

Певец Бой Джордж, предположительно, приписывал свое похудение этой диете.

Мнение экспертов: Сторонники диеты слишком много зависят от пищевых добавок, а сама диета основывается на псевдонауке, будто гормоны вовлечены в метаболизм жиров.

Безглютеновая диета

dieta-bezgluten.jpg

При этой диете отказываются от глютена – белка, который есть в пшенице, овсе и ячмене.

Актриса Гвинет Пэлтроу является приверженцем этой диеты.

Мнение экспертов: Многие продукты содержат глютен, включая хлеб, выпечку, пироги и печенья и они являются высококалорийными, что помогает сбросить вес. Но многие люди ошибочно считают, что можно неограниченно есть другие безглютеновые продукты, как например, сосиски и пиво. Но безглютеновая — не значит низкокалорийная.

Алкорексия или дранкорексия

dieta-drankoreksia.jpg

Приверженцы диеты потребляют очень мало калорий через еду, и потребляют алкоголь в больших количествах. Так, например, если вы придерживаетесь низкокалорийной диеты, то откладываете около 1500 ккал в день, что дает около 11 500 ккал, которые потребляются через алкогольные напитки (основываясь на рекомендуемых 2000 ккал в день для женщин). Это соответствует примерно 131 бокалу вина.

Читайте так же:
Можно ли есть после вечерней тренировки если хочешь похудеть

Многие топ модели являются последовательницами такой диеты

Мнение экспертов: Низкокалорийная диета – это уже само по себе сумасшествие, и вы не будете получать достаточно калорий, витаминов и питательных веществ. Алкоголь имеет низкую питательную ценность, а регулярное злоупотребление алкоголем наносит огромный вред здоровью.

Диета Дюкана

dieta-dukan.jpg

Это диета, при которой потребляется большое количество белков и очень мало углеводов, что ведет к быстрому похудению.

Среди приверженцев этой диеты называются Дженнифер Лопес и Кэрол Мидлтон — мать Герцогини Кембриджской Кейт Мидлтон.

Мнение экспертов: Даже создателю диеты Пьеру Дюкану в 2013 году запретили практиковать эту диету во Франции. Диета приводит к нехватке энергии, запорам, недостатку витаминов и минералов, а также неприятному запаху изо рта.

Китайская деревня

Часто в комментариях (да и в личку) мне пишут «А в деревнях в Китае как? А? Да там нищета, мрак, чашка риса в день и кошкожен даже нет».

Давайте правда съездим в китайскую деревню, и посмотрим, как там живут. Для чистоты эксперимента (чтобы не говорили что это я сам выбрал и все неправда) — кидайте любую локацию не дальше 1000 км от города Ханчжоу (где я живу). Самая заплюсованная локация в коментах и будет пунктом нашего назначения. Может даже несколько из них.

Съезжу, сниму видео, фото, с людьми поговорю. Интересно же. У меня нет задачи доказать что-то конкретно — задача показать все как есть.

Оборудование для сахарной ваты и попкорна. Россия

Спрос всегда закономерно вызывает предложение, и российские производители не остались в стороне. Аппараты для приготовления сахарной ваты существовали еще на территории СССР, так что ими было не удивить, а вот технику для приготовления попкорна добавили в ассортимент, воспользовавшись конструкционными наработками западных коллег. Специалисты рекомендуют обратить внимание на ассортимент следующих торговых марок:

  • «Атеси»;
  • ТММ;
  • «Сиком».
Читайте так же:
Правильное питание для похудения кабачок

оборудование для сахарной ваты отзывы

Они предлагают технику различной производительности, что позволяет подобрать индивидуальные решения для каждого отдельно взятого объекта.

По словам пользователей, оборудование для сахарной ваты и попкорна российского производства стоит дороже, нежели китайские аналоги, но отличается лучшим качеством сборки и высоким уровнем износостойкости. Все эти характеристики позволяют работать на продукции компаний из России годами без потери качества. Да, периодически требуется сервисное вмешательство, но оно относится скорее к регулярному обслуживанию, нежели к ремонту.

И самая безумная диета на сегодня. Вместо того, чтобы есть, люди проводят трубку себе прямиком в желудок. А по ней пускают специальную КЕ-пудру — смесь различных витаминов, протеинов и углеводов общей питательностью на 800 ккал в день. Кроме пудры разрешены только вода, чай и кофе. И это звучит настолько же дико, насколько и опасно, с какой стороны не посмотри.

© DepositPhotos

Ради стройной фигуры люди готовы на различные безумства. Только вот почему-то вести здоровый образ жизни ради нее они не готовы. Парадокс.

Редакция Офигенно

Это творческая мастерская, работники которой не спят днем и ночью, генерируя новые идеи. Если судьба занесла тебя на «Офигенно», значит, ты попал в особый мир, который заставит тебя переживать самые разнообразные эмоции — от желания разбить монитор до слёз восторга! Как бы то ни было, заверяем тебя: здесь ты найдешь миллион уникальных историй со всех уголков мира!

Добавьте свой комментарий Отменить ответ

О нас

Это творческая мастерская, работники которой не спят днем и ночью, генерируя новые идеи. Если судьба занесла тебя на «Офигенно», значит ты попал в особый мир, который заставит тебя переживать самые разнообразные эмоции — от желания разбить монитор до слёз восторга! Как бы то ни было, заверяем тебя: здесь ты найдешь миллион уникальных историй со всех уголков мира!

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Правильное питание для похудения методы
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector