Казанские девушки глотают вату и уксус, чтобы похудеть

Казанские девушки глотают вату и уксус, чтобы похудеть

Желание похудеть быстро и без особых усилий приводят к тому, что девушки идут на совершенно отчаянные способы похудения. И хотя некоторые из этих способов хоть и вполне способны избавить от лишних килограммов, но при этом они могут быть очень опасны для здоровья.

— Главная ошибка тех, кто хочет похудеть, это надеяться на популярные диеты, — говорит Елена Караксина, казанский диетолог и спортивный врач. — Стоит понимать, что причины лишнего веса у каждого свои. Поэтому диета, которая подходит одному, может быть просто опасной для другого.

Аюрведический детокс: меню на день

Завтрак: 150 г каши из булгура, заправленного 1 ст.л. масла гхи, имбирный чай.

Перекус: 150 г овощного салата, заправленного кунжутным маслом с добавлением специй.

Обед: 150 г тушеного филе индейки, 100 г икры из баклажанов с паприкой и красным перцем, компот из сухофруктов.

Полдник: 20 г миндаля, травяной чай

Ужин: 200 г пряной пасты карри из сыра тофу с рисом, травяной чай.

Диета на никотине

В первой половине ХХ века люди «велись» на рекламу производителей табака о том, что курение способствует потере веса. И, несмотря на очевидную вредность такого метода, даже женщины начали активно «дымить» в стремлении достичь совершенства.

• Мнение диетолога: Курение оказывает на здоровье гораздо худшее влияние, чем 5-10 кг лишнего веса: снижаются иммунитет и функции легких, а также замедляется процесс регенерации кожи. Вопрос снижения веса всегда заключается лишь в том, сколько мы съели и сколько энергии потратили. Независимо от того, какая диета. Она может быть даже подушечная, когда мы ничего не едим и лежим на диване. Логика одна – мы не едим!

Самые опасные диеты для похудения этого года

Эксперты из Британской диетической ассоциации составили список самых опасных модных диет этого года, которые нужно избегать.

Солнцеедение – питание воздухом и солнцем

Последователи бретарианской диеты или солнцеедния считают, что могут не есть и не пить, так как смогут питаться только воздухом и солнечным светом.

Среди знаменитостей, которые придерживались этой диеты, была актриса Мишель Пфайффер, которая состояла в культе, где были сторонники такого образа жизни. Певица Мадонна также была последовательницей питания воздухом, при котором вы притворяетесь, что едите еду с тарелки и «насыщаетесь», глотая воздух.

Мнение экспертов: Такая диета повышает риск обезвоживания, недостатка питательных веществ и может привести к смерти.

Диета биотипов

При этой диете тщательно отбираются продукты для того, чтобы изменить гормональный баланс и уменьшить количество жира в определённых областях тела.

Певец Бой Джордж, предположительно, приписывал свое похудение этой диете.

Мнение экспертов: Сторонники диеты слишком много зависят от пищевых добавок, а сама диета основывается на псевдонауке, будто гормоны вовлечены в метаболизм жиров.

Безглютеновая диета

При этой диете отказываются от глютена – белка, который есть в пшенице, овсе и ячмене.

Актриса Гвинет Пэлтроу является приверженцем этой диеты.

Мнение экспертов: Многие продукты содержат глютен, включая хлеб, выпечку, пироги и печенья и они являются высококалорийными, что помогает сбросить вес. Но многие люди ошибочно считают, что можно неограниченно есть другие безглютеновые продукты, как например, сосиски и пиво. Но безглютеновая — не значит низкокалорийная.

Алкорексия или дранкорексия

Приверженцы диеты потребляют очень мало калорий через еду, и потребляют алкоголь в больших количествах. Так, например, если вы придерживаетесь низкокалорийной диеты, то откладываете около 1500 ккал в день, что дает около 11 500 ккал, которые потребляются через алкогольные напитки (основываясь на рекомендуемых 2000 ккал в день для женщин). Это соответствует примерно 131 бокалу вина.

Многие топ модели являются последовательницами такой диеты

Мнение экспертов: Низкокалорийная диета – это уже само по себе сумасшествие, и вы не будете получать достаточно калорий, витаминов и питательных веществ. Алкоголь имеет низкую питательную ценность, а регулярное злоупотребление алкоголем наносит огромный вред здоровью.

Диета Дюкана

Это диета, при которой потребляется большое количество белков и очень мало углеводов, что ведет к быстрому похудению.

Среди приверженцев этой диеты называются Дженнифер Лопес и Кэрол Мидлтон — мать Герцогини Кембриджской Кейт Мидлтон.

Мнение экспертов: Даже создателю диеты Пьеру Дюкану в 2013 году запретили практиковать эту диету во Франции. Диета приводит к нехватке энергии, запорам, недостатку витаминов и минералов, а также неприятному запаху изо рта.

Китайская деревня

Часто в комментариях (да и в личку) мне пишут «А в деревнях в Китае как? А? Да там нищета, мрак, чашка риса в день и кошкожен даже нет».

Давайте правда съездим в китайскую деревню, и посмотрим, как там живут. Для чистоты эксперимента (чтобы не говорили что это я сам выбрал и все неправда) — кидайте любую локацию не дальше 1000 км от города Ханчжоу (где я живу). Самая заплюсованная локация в коментах и будет пунктом нашего назначения. Может даже несколько из них.

Съезжу, сниму видео, фото, с людьми поговорю. Интересно же. У меня нет задачи доказать что-то конкретно — задача показать все как есть.

Оборудование для сахарной ваты и попкорна. Россия

Спрос всегда закономерно вызывает предложение, и российские производители не остались в стороне. Аппараты для приготовления сахарной ваты существовали еще на территории СССР, так что ими было не удивить, а вот технику для приготовления попкорна добавили в ассортимент, воспользовавшись конструкционными наработками западных коллег. Специалисты рекомендуют обратить внимание на ассортимент следующих торговых марок:

• «Атеси»;
• ТММ;
• «Сиком».

Они предлагают технику различной производительности, что позволяет подобрать индивидуальные решения для каждого отдельно взятого объекта.

По словам пользователей, оборудование для сахарной ваты и попкорна российского производства стоит дороже, нежели китайские аналоги, но отличается лучшим качеством сборки и высоким уровнем износостойкости. Все эти характеристики позволяют работать на продукции компаний из России годами без потери качества. Да, периодически требуется сервисное вмешательство, но оно относится скорее к регулярному обслуживанию, нежели к ремонту.

И самая безумная диета на сегодня. Вместо того, чтобы есть, люди проводят трубку себе прямиком в желудок. А по ней пускают специальную КЕ-пудру — смесь различных витаминов, протеинов и углеводов общей питательностью на 800 ккал в день. Кроме пудры разрешены только вода, чай и кофе. И это звучит настолько же дико, насколько и опасно, с какой стороны не посмотри.

© DepositPhotos

Ради стройной фигуры люди готовы на различные безумства. Только вот почему-то вести здоровый образ жизни ради нее они не готовы. Парадокс.

Редакция Офигенно

Это творческая мастерская, работники которой не спят днем и ночью, генерируя новые идеи. Если судьба занесла тебя на «Офигенно», значит, ты попал в особый мир, который заставит тебя переживать самые разнообразные эмоции — от желания разбить монитор до слёз восторга! Как бы то ни было, заверяем тебя: здесь ты найдешь миллион уникальных историй со всех уголков мира!

Добавьте свой комментарий Отменить ответ

О нас

Это творческая мастерская, работники которой не спят днем и ночью, генерируя новые идеи. Если судьба занесла тебя на «Офигенно», значит ты попал в особый мир, который заставит тебя переживать самые разнообразные эмоции — от желания разбить монитор до слёз восторга! Как бы то ни было, заверяем тебя: здесь ты найдешь миллион уникальных историй со всех уголков мира!