Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Роза Аль-Намри рассказала, как ей удалось похудеть на 15 килограммов

Роза Аль-Намри рассказала, как ей удалось похудеть на 15 килограммов

Роза Аль-Намри

Телеведущая пост-шоу «Холостяк. Как выйти замуж?» на телеканале СТБ Роза Аль-Намри всего за три месяца похудела на 15 килограммов.

[quote author «рассказала Роза сайту СТБ»]Меня на это мотивировали телезрители. Потому что я понимала, что, в первую очередь, своим примером смогу мотивировать их. Теперь они знают, что если я смогла получить фигуру своей мечты, то и они смогут! Мечты сбываются, если делать маленькие шаги. Я не хотела достичь результата быстро, но все произошло именно так — за три месяца я потеряла 15 кг[/quote]

Телеведущая дала четыре совета тем, кто хочет похудеть.

Отметим, что впервые на экране Роза появилась во время участия в самом романтическом шоу страны «Холостяк-3». До этого она несколько лет работала на телеканале СТБ журналистом кулинарного шоу «МастерШеф».

Напомним, что известная 32-летняя российская певица Алсу и её муж бизнесмен Ян Абрамов отмечают сегодня, 18 марта, розовую свадьбу. Артистка призналась мужу в любви .

Все самые актуальные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

А ты знаешь быстрые способы похудения?

  • новости tochka.net
  • похудела
  • новости шоу-бизнеса
  • Роза Аль Намри
  • звездные новости
  • новости гламурчика
  • новости сегодня

Джессика Симпсон

После рождения второго ребёнка певица прибавила в весе около 30 кг, о чём пресса и фанаты отзывались не очень сдержанно. Некоторое время в своих интервью Джессика утверждала, что её всё устраивает и чувствует она себя замечательно. Но спустя несколько месяцев звезда начала буквально таять на глазах — за 6 месяцев она полностью избавилась от лишнего веса.

Читайте так же:
Сколько принимать омега 3 при похудении

Симпсон начала питаться по системе Weight Watchers (с помощью которой похудела Опра Уинфри) и заниматься спортом: пилатес и тренажерный зал 4 раза в неделю. Также Джессика — ярый фанат фитнес-трекеров и следит за тем, чтобы пройти пешком не менее 14000 шагов в день.

Если личного тренера себе может позволить не каждый, то отказаться от лифта и маршрутки «до угла» — вполне реально 🙂

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector