Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Самый легкий способ похудеть

Самый легкий способ похудеть

самый легкий способ похудетьОн не очевиден. К нему обычно приходят только через ошибки, правда, можно через чужие 🙂 Почти каждый, кто сталкивался с проблемой лишнего веса, скажут вам, что самый легкий способ похудеть — диета.

Сел на апельсины с яйцами или гречку на 7-14 дней и сбросил внушительное число килограммов. Две недели — это совсем мало, такой срок могут выдержать все. И многих увлекает заманчивая перспектива избавиться от лишнего веса быстро и легко.

Употребление шоколада…

Кроме того, ученые обращают внимание на то, что у шоколада довольно низкий гликемический индекс, поэтому после еды уровень глюкозы повышается медленно, а не резко, как это бывает после некоторых блюд или напитков с легкоусвояемыми углеводами.

Специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что люди, которые ели шоколад, оказались стройнее, чем те, кто себе в нем всегда отказывал. Они объясняют это тем, что такое лакомство содержит вещества, предотвращающие накопление жира.

sumasshedshie sposoby pohudeniya 6

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Самое эффективное средство для похудения после 50 лет
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector