Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты (фото 1)

Курорт расположился на берегу Волги в деревне Шаляпино Ивановской области. Основное направление — снижение веса. Здесь предлагают комплексный подход, состоящий из микса физической активности, здорового питания, спа-процедур и арт-программы.

Среди четырех программ самые легкие Health и Anti-Stress, а наиболее интенсивные — Slim и Slim-Detox. Глобальные различия в рационе питания и тренировках, которые проходят до трех раз в день. Например, в двух последних программах рацион составлен с дефицитом калорий. А в Anti-Stress много внимания уделено арт-терапии — урокам лепки и живописи — и расслаблению в спа. «Это прекрасное место для тех, кто хочет отдохнуть с пользой для тела, не выезжая за пределы страны. Здесь вы найдете разнообразные оздоровительные программы, включающие спорт, питание и спа-процедуры. Вас встретит и будет вам с удовольствием ассистировать очень приветливый персонал. К услугам огромная территория и очень удобные большие номера. Мне очень понравились тренировки на свежем воздухе и великолепные легкие обеды и ужины от французского шеф-повара», — говорит Ксения Чилингарова.

Центр лечебного голодания «Улутай»

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты (фото 2)

Центр подойдет для тех, кто силен волей и настроен решительно. Это место находится в одном из самых живописных регионов страны — Алтайском крае. Здесь разработано пять программ для сброса лишнего веса, антистресса, омоложения и прочих целей длительностью 7, 10, 14 и 21 день. Ежедневный план дня составлен довольно плотно и включает в себя очищение кишечника и массажи, ванны и фитобочки, дыхательные гимнастики и выездные экскурсии, поэтому времени думать о еде не будет. Попутно можно каждый день слушать лекции и питании. Уменьшение объема — это лишь приятный бонус, главное в этом центре — оздоровление и очищение. Во многом «Улутай» стал известным благодаря основательницам бренда 12Storeez сестрам Голомаздиным. «Не скажу, что для меня это было легко. Скорее всего, непривычно, не есть ничего вообще. На второй день даже забыла о еде. Состояние и ощущения меняются. Все вкусовые и обонятельные рецепторы становятся очень чувствительными. Идет полная перезагрузка организма», — пишет Ирина Голомаздина.

«Организм прочистился, присутствует слабость. Вкусовые рецепторы обновились: сок, разбавленный водой 1:1 теперь мне кажется сладкой конфетой. Объем порций уменьшился до 100 г. Вес до 50,5 кг, после 44,5 кг. Самый сложный момент — восстановление. В оздоровительном центре врач расписал диету на 2 месяца поэтапно. Правильные порции, правильные продукты», — дополняет Марина Голомаздина.

Clinic Kivach

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты (фото 3)

Еще один живописный курорт с более чем 20-летним опытом работы расположился в Карелии на берегу озера Пертозеро. Вокруг — сосновый бор, парковая зона и пляжи. Общая тенденция всех 9 программ, разработанных для разных возрастов, — очищение организма. Подход комплексный: специалисты работают как с самыми передовыми технологиями вроде пептидотерапии и ксенонотерапии, так и с нетрадиционными восточными практиками. В основном сюда нужно приезжать на лечение диабета, заболеваний ЖКТ, бронхиальной астмы, артериальной гиперторнии и прочих. Среди сопутствующих программ — снятие стресса и избавление от лишнего веса.

M’Istra’L Hotel & SPA

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты (фото 4)

В отеле на Истринском водохранилище располагается велнес-клиника La source de Santé. За несколько дней здесь можно самостоятельно распланировать себе курс по омоложению, снятию стресса и очищению, посещая спа и процедуры, которых в меню услуг около сотни. Одна из главных программ — эндоэкологическая реабилитация на клеточно-организменном уровне (ЭРЛ), разработанная российским ученым, профессором кафедры клинической лимфологии и эндоэкологии Юрием Левиным, получившим международную премию «Профессия — жизнь». Дополнительно можно включить занятия в психологических группах «СтопТАБАК», «СтопСТРЕСС», «Стройность и красота» и прочих.

Австрийский центр здоровья Verba Mayr

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты (фото 5)

В отличие от многих других центров до этого ехать всего час, расположен он в Пушкине. Австрийский ретрит от доктора Майера в Подмосковье — это достижение. Центр работает по концепции превентивной медицины, основанной на диагностике, очищении и профилактике заболеваний кишечника, которую разработал Франц Майер более 100 лет назад.

Среди программ здесь есть голодание, так называемые оздоровительные каникулы, интенсивное восстановление выходного дня. Главный курс — Verba Detox, который предполагает диагностику всего организма, а особенно кардиологический и эндокринологической систем. Важная составляющая — тренировки дыхательной системы при помощи аппарата гипергипокситерапии, что важно для жителей мегаполиса из-за нехватки кислорода, курильщикам и людям с хроническими заболеваниями органов дыхания. Из дополнительных бонусов — спа с акцентом на лимфодренаж, массаж и детокс, питание по системе Verba Сuisine без глютеновых и лактозных продуктов.

Читайте так же:
Скакалка для похудения результат

Mriya Resort & Spa

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты (фото 6)

Этому многофункциональному комплексу всего 4 года. Находится он в паре часов езды от Симферополя. Медицинский центр комплекса находится под контролем Федерального медико-биологического агентства России. В целевую аудиторию попадают даже дети от 4 лет, для них здесь разработаны специальные программы по дыханию, укреплению мышечного корсета и костной системы, а также нормализации функций ЖКТ.

В программах используются иглорефлексотерапия, лечебный массаж, галотерапия (использование аэрозоля солей хлорида натрия в специально созданных помещениях), крымская бальнеология (лечение грязями — изюминка сакского региона Крыма). К слову, концепцию и детали здания разрабатывал британский архитектор Норман Фостер.

Luciano

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты (фото 7)

Luciano находится в самом центре Казани, поэтому предлагают здесь довольно динамичное оздоровление. В 2015 году это место было признано лучшим спа-отелем Восточной Европы. Основное направление — похудение. Программа по сбросу лишнего всего рассчитана на 7 или 10 дней. Среди методик — массажи, обертывания, ежедневный душ Шарко, магнитотерапия и миостимуляция через день, а также тренировки каждый день. К такому интенсиву подключена диетическая программа питания. Времяпровождение здесь однозначно расслабляющее.

Plaza

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты (фото 8)

Санаторий Plaza находится в не менее историческом регионе России — лермонтовских местах, Кавказских Минеральных Водах. Сюда можно приехать как просто в спа-отель, так и на лечебно-оздоровительную программу. Курсы здесь серьезные: от лечения сердечно-сосудистой системы до опорно-двигательного аппарата. Нарзанные ванны, грязи, травы, душ Шарко — обязательная часть.

Есть и путевка «Детокс», к которой специалисты санатория советуют подготовиться заранее, исключив за неделю мясо, бульоны, алкоголь, кофе, кондитерские изделия, соль, а за день устроить разгрузочный день. В программу входят промывания, разнообразные лимфодренажные процедуры, мочегонные фиточаи, ежедневные тренировки и терренкур — лечебная дозированная ходьба в Курортном парке по индивидуальным маршрутам.

Санаторий «Демидково»

Рехаб, детокс и оздоровление: российские велнес-курорты (фото 9)

Санаторий расположился в культурном регионе нашей страны — под Пермью на берегу Камы. По традиции здесь лечат грязями и водами, а программы предлагают самые разнообразные — одного только детокса 4 вида. Названия говорят сами за себя: «Директор. Перезагрузка» ориентированы на старшее поколение, а «Школьник. Перезагрузка» — на детей. Есть специализированные курсы для диабетиков и тех, у кого проблемы со спиной. Сюда можно отправиться и просто на неделю по классической санаторно-курортной программе с баней, физиотерапией, ванными и прочим. Жить можно как в общем комплексе, так и гостевых миниатюрных экодомах.

Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.

Екатерина Стриженова: за неделю сбросила 5 килограммов

Телеведущая Екатерина Стриженова — одна из тех, кто может похвастаться активным образом жизни, много времени проводит на природе, следит за своим питанием и фигурой и раз в несколько лет проходит спа-терапию в специальных клиниках.

Как быстро похудеть. Фото: официальная страница Екатерины Стриженовой в инстаграме

Больше всего впечатлил телеведущую опыт недельного пребывания в казанском спа-комплексе Luciano, где она сбросила 5 килограммов за неделю. Вот уж где точно знают, как быстро похудеть!

«Минус 2 килограмма за первый день! Я понимаю, что это вода уходит, но все равно приятно. Здесь все очень серьезно. Пришлось пройти всех врачей, только тогда допустили до детокса», — поделилась впечатлениями Екатерина в первый день детокс-терапии.

А в конце подвела итоги:

«За 7 дней детокса ушло 5 кг! Мы не голодали, а питались по специальному меню. Сдала Prime test на совместимость продуктов, буду учиться жить без сыра, шоколада и арбузов».

Спа-комплекс Luciano — один из самых известных оздоровительных комплексов в России. Здесь гости могут как пройти интенсивную детокс-программу, так и просто отдохнуть, расслабиться и привести себя в порядок — в отеле работает целый штат эстетистов и стилистов, а также массажисты, диетологи, фитнес-тренеры. К услугам гостей бассейны, молочные ванны, травяные бани и многое другое.

Читайте так же:
Самые эффективные обертывания для похудения с глиной

Цена за ночь варьируется от 7500 до 40 000 тысяч рублей.

Питание по программам

Подбор схемы питания в первую очередь зависит от программы, которую проходит пациент. Каждая программа имеет свои цели, которые достигаются, в том числе, с помощью предписанной пациенту схемы.

    Вторым важным условием является локальная цель, которую ставит перед собой пациент:
  • уменьшить жировую массу тела;
  • увеличить мышечную массу;
  • восстановить дефицит витаминов и микроэлементов;
  • другие цели.

Питание по программе «Детокс»

Первый этап. Разгрузочно-диетическая терапия

Особенности: низкокалорийное, бессолевое, безбелковое, щадящее, 3-5-ти разовое питание.

Продолжительность: 3 дня.

Пациенту предлагаются крупяные и/или овощные отвары. В этот период пищевой рацион минимизирован с целью создания наиболее благоприятных условий для детоксикации. Этап большинством пациентов переносится легко, без выраженного дискомфорта. В некоторых случаях может наблюдаться характерная слабость. Это неопасное для организма явление. Состояние пациента круглосуточно контролируется медицинским персоналом.

Второй этап. Выведение пациента на обычный рацион

Особенности: низкокалорийное, бессолевое, безбелковое, щадящее, 5-ти разовое питание.

Продолжительность: 3-4 дня.

В начале этапа пища дается небольшими порциями в виде монопродуктов, с исключением соли. Постепенно рацион расширяется за счет увеличения порций и усложнения состава блюд. В большинстве случаев меню пациента состоит из овощных и фруктовых отваров, вегетарианских супов-пюре и овощных салатов.

Третий этап. Восстановительный период (раздельное питание)

Особенности: низкосолевое, сочетание определенных видов продуктов в соответствии с рекомендациями врача, 5-ти разовое питание.

Продолжительность: 1 месяц и более.

Этот этап пациент проходит дома самостоятельно. При этом он руководствуется подробными рекомендациями, полученными от лечащего врача, которые подкрепляются информационным буклетом с описанием принципов, на которых выстраивается восстановительный период. Следование этим принципам является важным условием для успешного протекания в организме пациента процессов, запущенных в ходе программы.

Перейти к программе «Очищение организма (детокс)»

Питание по программе «Лечебное голодание»

Первый этап. Подготовка к голоданию

Особенности: низкокалорийное, бессолевое, безбелковое, щадящее, 3-5-ти разовое питание.

Продолжительность: 2 дня.

Пациент переводится на рацион с пониженной калорийностью. Меню составляют отвары из безглютеновых круп.

Второй этап. Разгрузочный

Особенности: только питьевая и минеральная негазированная вода.

Продолжительность: 7 или 14 дней в зависимости от продолжительности индивидуальной программы.

Фактически, это и есть влажное голодание. Пациент придерживается предписанного питьевого режима, употребляя дегазированную питьевую воду и дегазированную слабощелочную минеральную воду. Исключено употребление любых продуктов питания (в том числе меда) и напитков (чаи, отвары и т.п.). На третий день влажного голодания значительно возрастает расходование жировых запасов организма. Потери составляют до 1 кг веса в день. На 5-7-й день организм полностью переходит на эндогенный тип питания (питание только за счет внутренних резервов). В этот период улучшается самочувствие пациента.

Третий этап. Восстановительный

Особенности: низкокалорийное, бессолевое, безбелковое, 5-разовое питание.

Продолжительность: соответствует количеству дней влажного голодания.

Вариант выхода на питание определяется совместно с врачом-диетологом на индивидуальной основе. Этап начинается с приема жидкой пищи с постепенным расширением рациона, увеличением объема порций и усложнением состава блюд. По окончании лечебного курса в клинике, врач-диетолог выдаст подробные рекомендации для правильного завершения восстановительного периода в домашних условиях.

Перейти к программе «Лечебное голодание»

Питание по программе «Похудение»

Схема питания для программы похудения не является диетой. Это разработанный диетологами и нутрициологами клиники сбалансированный рацион, обеспечивающий безопасное снижение веса за счет уменьшения доли жировой ткани. Основу меню составляют блюда из зерновых, овощные блюда со специями и без, рыба, мясо кролика, мясо птицы.

    Для каждого пациента рацион и его калорийность подбираются в индивидуальном порядке, при этом учитываются:
  • антропометрические данные (рост, вес и др.);
  • возраст и пол пациента;
  • физическая активность пациента;
  • хронические заболевания;
  • непереносимость тех или иных продуктов питания;
  • аллергические реакции;
  • собственные вкусовые предпочтения пациента.

Во время прохождения программы пациент не испытывает чувства голода. Схема питания является комфортной, обеспечивает потребности организма в микро- и макроэлементах. В совокупности с лечебно-профилактическими мероприятиями, предусмотренными программой, такой подход позволяет предотвратить возврат потерянных килограммов.

Читайте так же:
Процедура гравитация для похудения

Питание по программе «Общее оздоровление»

Существующие варианты: общий стол, раздельное питание, вегетарианское питание, лечебные диетические столы по Певзнеру (система диет, соответствующих определенным группам заболеваний). Возможна непродолжительная разгрузочно-диетическая терапия.

Лечебное питание проводится в зависимости от имеющихся заболеваний. Рацион и меню определяются, в том числе, исходя из целей, которые ставит сам пациент. Например, снижение жировой массы, увеличение мышечной массы, восстановление дефицита витаминов и микроэлементов, сохранение собственных привычек в питании и т.д.

Перейти к программе «Общее оздоровление»

Питание по программе «Антистресс»

В целом схема питания соответствует схеме для программы «Общее оздоровление». Зачастую диетологом назначается общий стол или раздельное питание. Разгрузка и голодание в большинстве случаев исключаются, чтобы дать пациенту возможность восстановить свои силы и не перегружать его эмоциональный фон излишними ограничениями. Детали определяются целями пациента.

Перейти к программе «Антистресс»

Питание по программе «Здоровье 60 плюс»

    Меню составляется врачом-диетологом клиники в индивидуальном порядке с учетом особенностей обмена веществ, состояния отдельных органов и систем и личных пищевых привычек пациента. При этом диетолог руководствуется принципами рационального питания пожилых людей:
  • Соответствие энергоценности пищевого рациона фактическим энергозатратам организма.
  • Возможность предупреждения или замедления развития атеросклероза и ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, сахарного диабета, желчнокаменной болезни, онкологических заболеваний, остеопороза и другой распространенной с возрастом патологии.
  • Разнообразие питания для обеспечения сбалансированного содержания в рационе всех незаменимых пищевых веществ.
  • Соответствие химического состава рациона возрастным изменениям обмена веществ и функций органов и систем.
  • Использование продуктов и блюд, обладающих достаточно легкой перевариваемостью, в сочетании с продуктами, умеренно стимулирующими секреторную и двигательную функции органов пищеварения, нормализующими состав кишечной микрофлоры.
  • Правильный дробный режим питания с равномерным распределением пищи по отдельным приемам (5-6-ти разовое питание).

Перейти к программе «Здоровье 60 плюс»

Детское питание

    Рацион определяется специалистами клиники совместно с родителями ребенка. При этом учитывается:
  • непереносимость тех или иных продуктов питания;
  • аллергические реакции;
  • имеющиеся заболевания;
  • антропометрические данные (рост, вес и др.);
  • вкусовые пристрастия.

Применительно к детскому рациону последнее имеет особое значение. Специалисты клиники стремятся сделать максимально комфортным пребывание юных пациентов, поэтому для них предусмотрено меньше ограничений. Например, если ребенок предпочитает сосиски, в его меню будут включены сосиски из высококачественного сырья.

Перейти к программам для детей.

Адрес:
186202, Республика Карелия,
Кондопожский р-н,
с. Кончезеро

8 (800) 100-80-30
(бесплатный звонок по России)
+7 (8142) 599-880
(для международных звонков)

Часто задаваемые вопросы

Показания к лечению в клинике
Избыточный вес, ожирение
Артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление)
Сахарный диабет 2 типа
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Бронхиальная астма
Болезни цивилизации: физическое и эмоциональное истощение, хроническая усталость, преждевременное старение, стресс
ЛОР заболевания
Псориаз
Заболевания пищеварительной системы
Урологические заболевания
Гинекологические заболевания
Бесплодие
Аллергия
Варикозное расширение вен нижних конечностей
Заболевания кожи

Служба Поддержки

Ваши личные вопросы Вы можете задать нашим сотрудникам по электронной почте.

Программа похудения в клинике «Кивач»

Программа проводится с учетом гендерных различий. Предусматривает сопровождение по ее окончании в виде консультаций:

  • 6 месяцев – постпрограммное психологическое сопровождение;
  • 4 месяца – постпрограммное сопровождение диетолога с возможностью постепенной коррекции полученных в клинике рекомендаций.

Диагностический комплекс

Генетический тест Wellness

Позволяет оценить индивидуальные особенности организма пациента:

  • Наличие рисков по ряду заболеваний, находящихся во взаимосвязи с проблемой накопления избыточного веса: ожирение, сахарный диабет, атеросклероз, артериальная гипертензия.
  • Генетическая продолжительность насыщения и формирования голода. Оценивается риск переедания, который может быть обусловлен низкой скоростью возникновения физического чувства насыщения или высокой скоростью появления чувства голода.
  • Рецепторная активность. Оценивается чувствительность рецепторов к жирному и сладкому вкусу.
  • Метаболизм жиров. Скорость усвоения насыщенных жиров, скорость роста жировой клетки и скорость выведения жира из жировой клетки.
  • Метаболизм углеводов. Степень риска формирования инсулинорезистентности; оценка эффективности употребления в пищу клетчатки (для снижения скорости всасывания углеводов); оценка возможности употребления в пищу крахмалистых фруктов и овощей (бананы, картофель и т.п.).
  • Эффективность физических нагрузок и разгрузочных дней. Повышение физической активности не во всех случаях приводит к ускорению процесса утилизации избыточной жировой ткани.
  • Предрасположенность к зависимостям. На основании этих данных выстраивает свою работу психолог.
Читайте так же:
Ритм сердца для похудения

Тестирование и интерпретация полученных данных составляют 14 дней. Забор генетического материала производится в клинике.

Лабораторно-инструментальное обследование

Пациенту проводится серия лабораторно-инструментальных исследований, включая определение гормонального и липидного профилей, выявление маркеров воспаления, а также компьютерная диагностика состава тела Медасс.

На основании результатов обследования или по желанию пациента может быть назначено комплексное диагностическое обследование по программе Check Up.

Работа со специалистами

  • Терапевт (лечащий врач). Ведение пациента.
  • Диетолог. Консультации. Курс обучения по питанию. Составление индивидуальной программы питания. Программа составляется с учетом личных вкусовых пристрастий пациента, распорядка дня, непереносимости тех или иных продуктов питания. Впоследствии такая программа используется пациентом в повседневной жизни. Полученные знания позволят готовить блюда, обеспечивая себя разнообразным, здоровым, рациональным питанием.
  • Психолог. Выявление и проработка психологических причин, ведущих к набору лишнего веса. Снятие эмоционального дискомфорта, вызванного избыточной массой тела. Создание устойчивой положительной мотивации для снижения веса. Тренинги по коррекции пищевого поведения.
  • Эндокринолог. Консультация.
  • Гинеколог/уролог. Консультация.
  • Врач-косметолог. Консультация.

Лечение

На фоне комплексного лечения стимулируется работа внутренних органов и систем организма, влияющих на механизмы усвоения, запасания и утилизации макронутриентов. Организм переводится в режим избавления от избыточных жировых запасов.

Курс лечения выстраивается индивидуально, но в обязательном порядке включает в себя витаминно-минеральную терапию, фитотерапию, а также процедуры, направленные на выведение из организма избытка воды, жировых отложений и токсинов:

  • детокс-коктейли;
  • талассотерапия;
  • солевые обертывания;
  • виски-обертывания;
  • пилинг тела с цеолитами;
  • финская сауна;
  • хаммам;
  • криотерапия.

Комплекс эстетической медицины

Для повышения тонуса кожи лица и тела, улучшения кровообращения, лимфатического дренажа, стимуляции синтеза компонентов межклеточного пространства, активации липолиза в программу похудения включен ряд аппаратных косметологических методик.

Для тела

Эндермологический липомассаж (LPG). Аппаратный метод моделирования контуров тела с использованием вакуумно-роликовой технологии. Сокращает жировые отложения в области живота, плеч, спины, бедер и ягодиц. Устраняет отеки, повышает тонус мышц, выравнивает рельеф кожи и повышает ее тургор и эластичность. Улучшает микроциркуляцию и обменные процессы.

Прессотерапия. Аппаратная методика компрессионного воздействия на мягкие ткани тела пациента. Обеспечивает усиление лимфатического дренажа и микроциркуляции. Устраняет отеки, усиливает процесс детоксикации в организме.

Лазерный липолиз (для женщин). Процедура коррекции контуров тела, основанная на свойствах низкочастотного («холодного») лазера, который стимулирует жировые клетки (адипоциты) к липолизу – освобождению жировых клеток от своего содержимого – жирных кислот. Процедура позволяет эффективно удалять жировые отложения небольшого и среднего объема на локальных участках.

Для лица

Радиочастотный лифтинг (радиаж). Метод омоложения кожи, основанный на нагревании кожного покрова. Воздействие производится токами высокой частоты, которые обеспечивают структурное омоложение кожи – спирализацию имеющегося коллагена и образование нового. Результатом становится здоровая, упругая, подтянутая кожа.

Микротоковая терапия. Аппаратная процедура ухода, основанная на действии импульсов тока низкой частоты. Активизирует биохимические процессы в клетках; улучшает питание тканей и ускоряет их восстановление; стимулирует синтез гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, отвечающих за внешний вид кожи; выводит токсины и продукты обмена.

Криолифтинг. Метод омоложения и коррекции эстетических дефектов кожи. Относится к безинъекционной мезотерапии. Основан на эффекте парадоксальной вазомоторики: локальное воздействие холода на отдельные зоны приводит к рефлекторному сужению, а затем к расширению подкожных сосудов. В результате кожный покров становится более восприимчивым к поглощению активных ингредиентов мезотерапевтического «коктейля», нанесенного на поверхность обрабатываемой зоны. Криолифтинг обеспечивает результаты, сопоставимые с инъекционным мезотерапевтическим методом: омоложение, увлажнение, восстановление упругости и эластичности кожи, улучшение ее общего состояния, уменьшение количества и глубины мелких и средне выраженных морщин, сужение пор, коррекция контуров и рельефа лица.

Спортивные занятия

Чтобы запустить процесс восстановления физической формы, ускорить процесс расщепления подкожно-жировой клетчатки и улучшить иннервацию скелетных мышц, в программу похудения включены индивидуальные занятия с тренером ЛФК и аквааэробика для женщин.

Индивидуальная программа тренировок составляется профессиональным инструктором с учетом особенностей здоровья пациента и уровня его физической подготовки.

Читайте так же:
С чем сочетать авокадо для похудения

В программу могут быть включены:

  • Тренировки разной интенсивности на все группы мышц.
  • Дыхательные практики.
  • Гимнастика для суставов.
  • Общеукрепляющие тренировки.

Обучение

Важная часть программы похудения. Полученные знания позволяют пациенту самостоятельно придерживаться здорового образа жизни, режима рационального и правильного питания на основе качественных продуктов.

Окончание программы. Паспорт здоровья

На заключительной консультации лечащий врач предоставляет пациенту Паспорт здоровья – медицинский документ, содержащий:

  • результаты всех анализов пациента;
  • персональные рекомендации по коррекции образа жизни и питания, приему биологически-активных добавок и т.п.

Выполнение этих рекомендаций позволит усилить эффект от программы, продлить его действие и, в целом, улучшить здоровье пациента.

Перечни лечебно-профилактических процедур для женской и мужской версий программы похудения различаются

Последующее сопровождение

Программа предусматривает сопровождение по ее окончании в виде консультаций:

  • 6 месяцев — постпрограммное психологическое сопровождение;
  • 4 месяца — постпрограммное сопровождение диетолога с возможностью постепенной коррекции полученных в клинике рекомендаций.
  • Возраст старше 70 лет (решается индивидуально).
  • Заболевания в острый период.
  • Хронические заболевания в период обострения.
  • Заболевания, ограничивающие самообслуживание и самостоятельное передвижение.
  • Психические расстройства и расстройства поведения.
  • Гематологические заболевания.
  • Туберкулез.
  • Онкологические заболевания в острой форме и стадии ремиссии, длящейся менее 5-ти лет.
  • Острые вирусные гепатиты, хронические вирусные гепатиты со средней и высокой степенью активности.
  • Венерические заболевания.
  • ВИЧ-инфекция.
  • Наркомания.
  • Беременность.

Примечание: после проведения вакцинации от коронавируса COVID-19 рекомендуется воздержаться от поездки в течение 14 дней.

Полный список противопоказаний к программе (можно посмотреть здесь) высылается пациенту на электронную почту перед заключением договора.

Вопрос – ответ

    Когда можно оценить результат?

Первичный результат можно оценить уже во время прохождения программы. В дальнейшем, при соблюдении рекомендаций специалистов, самочувствие и состояние пациента улучшаются по нарастающей.

  • Потеря лишнего веса с устойчивой динамикой к дальнейшему снижению.
  • Устойчивая мотивация к снижению веса и поддержанию стройности в течение длительного времени.
  • Комплексное понимание причин набора веса. Способы воздействия на каждую из причин.
  • Контроль над аппетитом.
  • Навыки самостоятельного составления своего здорового рациона питания.
  • Восстановление физической энергии.
  • Снятие психологического и эмоционального напряжения.

Лечение полностью безопасно. Используемые методики прошли клинические испытания и рекомендованы к применению Минздравом РФ. Во время лечения пациент находится под круглосуточным наблюдением медицинского персонала.

Специальной подготовки не требуется. Необходимые обследования в программу включены.

  • Паспорт или иные документы, удостоверяющие личность.
  • Полис обязательного медицинского страхования (полис ОМС).
  • Оригинал квитанции о предварительной оплате.
  • Оригинальные русскоязычные экземпляры медицинских документов или их копии, отражающие состояние здоровья (результаты лабораторных и инструментальных исследований, электрокардиограмму, заключения специалистов за последние 5 лет).
  • Купальник/плавки, обувь для бассейна, удобную одежду для занятий в спортивном зале и на улице.

Риск осложнений сведен к минимальному. Все противопоказания к программе в целом или к отдельным процедурам выявляются на стадии диагностики.

  • Индивидуальное составление программы для каждого пациента.
  • Работа с психологом.
  • Комплексный подход к проблеме похудения.
  • Вовлечение самого пациента в лечебный процесс (слаженная команда врач-пациент).
  • Полноценный диагностический комплекс.
  • 20-летний опыт применения натуротерапевтических методик.
  • Исключение возможностей для стрессовых состояний.
  • Экологически чистая обстановка.
  • Специальные программы питания.

Стоимость для женщин от (проживание, питание, диагностика, лечение)

Стоимость для мужчин от (проживание, питание, диагностика, лечение)

Лучшие санатории Карелии 2
Дворцы

Лечебная вода, целебные грязи и шунгит создают замечательные условия для лечения и отдыха. Специалисты санатория с успехом помогают в исцелении недугов нервной системы, дыхательных и пищеварительных органов. В составе комплексной терапии используется климатотерапия, бальнеотерапия, массаж, физиотерапия, диетический комплекс и лечение минеральной водой.

Организация поездки на оздоровительные курорты России для похудения

Избавление от лишнего веса – это трудоемкая работа, которая требует определения причины переедания, оценки негативных последствий и подбора комплексной программы борьбы с ожирением. Чтобы получить консультацию о программах коррекции веса в оздоровительных центрах и санаториях России, обратитесь к специалистам «Лезар».

Познакомиться с оздоровительными курортами и отправить заявку на организацию велнес-отдыха можно на нашем сайте, а также по номеру телефона 8 800 201 49 03.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector