Geometrya-tela.ru

Геометрия тела
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Состав тыквенного масла: применение, полезное влияние на организм

Состав тыквенного масла: применение, полезное влияние на организм

Состав тыквенного масла: применение, полезные свойства

Многим известно о целебных свойствах масла тыквы. Его регулярное употребление помогает укрепить иммунитет, регулирует обмен веществ, способствует улучшению общего состояния кожи, благоприятно влияет на процесс похудения. Масло тыквы может использоваться для профилактики сердечных недугов, органов ЖКТ, мочеполовой системы. Этот продукт сегодня эффективно используется для лечения хронических воспалений. Кроме того, оригинальный состав тыквенного масла позволяет эффективно использовать его для восстановления после ожогов. Оно нередко встречается в компонентах косметических средств, поскольку позволяет поддерживать эластичность кожи и здоровье волос. Почему же тыквенное масло так полезно? Давайте попробуем разобраться.

Польза тыквенного масла для кожи

Чтобы по достоинству оценить тыквенное масло в косметологии , необходимо начать с изучения его состава. Ретинол, или витамин А, входит в группу антиоксидантов и отвечает за эластичность и увлажнение кожи. При его недостатке появляется шелушение и сильная сухость. Токоферол (витамин Е) относят к витаминам, отвечающим за молодость кожи, а точнее за омолаживающий эффект косметических препаратов. Аскорбиновая кислота способствует нормализации выработки эпидермисом коллагена, который сохраняет упругость кожи. Витамины В1 и В2 возвращают коже здоровый оттенок и предотвращают раннее старение.

Благодаря жирным кислотам, входящим в состав масла, кожа остается мягкой и увлажненной. Стерины и линолевая кислота эффективно помогают при заживлении ран, что особенно благоприятно в лечении постакне и угрей.

В косметологии тыквенное масло очень популярно, так как оно имеет следующие свойства:

  • защищает от УФ-лучей;
  • снимает признаки кожного раздражения;
  • регулярное использование способствует восстановлению, укреплению и ускорению роста ногтей;
  • нормализует работу сальных желез;
  • позволяет быстро очистить кожу от омертвевших клеток;
  • является незаменимым средством в борьбе с аллергической реакцией;
  • быстро заживляет раны на губах;
  • делает кожу мягче;
  • оказывает регенерирующее действие;
  • способно укрепить сосуды и предотвратить возникновение “звездочек”.
Читайте так же:
Расписание занятий для похудения дома

Косметологи часто рекомендуют добавлять пару капель масла в готовые лосьоны, кремы, бальзамы, шампуни и другие косметические продукты непосредственно перед применением. Нередко его используют и в ароматерапии в комбинации с другими ароматными маслами.

Что внутри

Масло получают не из самой мякоти тыквы, а из предварительно отобранных тыквенных семян.

В тыквенном масле в концентрированном виде содержатся все те полезности, которыми богаты семечки этого оранжевого овоща. Прежде всего, это каротиноиды, токоферолы, флавоноиды, фосфолипиды и так далее. Все они очень важны именно для правильного, здорового похудения.

Состав маслаТакже немаловажную роль в снижении веса играют содержащиеся в нем жирные кислоты – стеариновая, пальмитиновая, линолевая, линоленовая и олеиновая. Кроме того, это масло – просто кладезь витаминов, которые корректируют обмен веществ, регулируют аппетит и помогают сжигать жир (Е, А, группа В, С, D и другие). Входящие в его состав 53 минерала оздоравливают организм, укрепляют его и обеспечивают продолжительное удержание достигнутого в похудении результата.

В столовой ложке тыквенного масла ненасыщенные жирные кислоты содержатся в количестве, превышающем 70% дневной нормы. Они эффективно улучшают работу щитовидной железы. Кстати, от ее здоровья и правильного функционирования также зависит масса вашего тела и возможность уменьшить ее в кратчайшие сроки.

Польза и вред

  • Тыквенное масло рекомендуют при:
  • атеросклерозе, ишемии;
  • болезнях мочевого пузыря, аденоме;
  • хронических воспалительных процессах (чтобы снизить вероятность развития недуга);
  • проблемах, связанных со сбоем в липидном обмене;
  • хронических диффузных болезнях печени;
  • хроническом холецистите, язве;
  • остом гастрите, изжоге;
  • необходимости вывести токсические вещества из организма.
  • Вред и противопоказания:
  • способно вызвать диарею, отрыжку;
  • может спровоцировать аллергическую реакцию;
  • крайне осторожным нужно быть с применением при холецистите, панкреатите, диарее, проблемах с ЖКТ, связанных с пониженной кислотностью, желчнокаменной болезни.
Читайте так же:
С какой скоростью надо идти чтобы похудеть

Для мужчин

Наличие цинка, магния и биологически активных веществ позволяет стимулировать работу половых желез. В результате происходит оздоровление предстательной железы, что влечёт за собой усиление эрекции и стимуляцию выработки сперматозоидов. Способно снять воспалительный процесс в мочеполовой системе и снизить риск возникновения аденомы простаты.

Тыквенное масло в капсулах

Для женщин

Масло способно нормализовать гормональный фон и притупить неприятные ощущения, которыми сопровождается менструация. Также способно устранить воспалительные процессы в мочеполовой системе. Хорошее профилактическое средство от эрозии шейки матки и бесплодия. Если принимать продукт во время беременности, можно нормализовать давление, избавиться от отёков и насытить организм недостающими элементами.

Помимо этого, продукт контролирует формирование и развитие плода, минимизирует вероятность появления отклонений. Кормящим женщинам также полезен приём масла, чтобы укрепить волосы, ногти, улучшить состояние кожного покрова. К тому же, вместе с материнским молоком масло поступит в организм грудничка.

Для детей

Продукт рекомендован детям с грудного возраста. Его антибактериальные и противовоспалительные свойства помогут быстрее устранить воспалительные процессы кожного покрова и опрелости. Но таким детям для употребления капсула не подходит, поэтому они должны получать масло через материнское молоко.

Тыквенное масло

Применимо оно и в жидком виде для смазывания проблемных участков кожи. Уже более взрослым детям, которые могут есть твёрдую пищу, можно давать по 1 шт. в день. Средство насытит детский организм полезными веществами и укрепит иммунитет.

Профилактика и лечение простудных заболеваний и аллергий

Тыквенное масло укрепляет иммунную систему. Для профилактики простуды, насморка в осенне-весенний период его полезно принимать по 1ч.л. три раза в день.

Рецепт для укрепления иммунитета: в стакан теплой воды добавить 1/2ч.л. тыквенного масла, 1/3ч.л. кашицы чеснока. Принимать натощак в течение полутора недель.

Читайте так же:
С чем надо употреблять имбирь для похудения

Смешанное в равных частях с соком алоэ, масло тыквы полезно при ангине. Лечебным составом смазывают горло.

При кашле смешать две части тыквенного масла с одной частью нашатырного спирта, растирать грудь.

Аллергический насморк (вызванный пищевой, цветочной или лекарственной аллергией) лечат следующим образом: тыквенное масло принимают по 1 ч.л 3 раза в день (за 1 часа до еды), а также закапывают по 6-7 капель тыквенного масла в каждую ноздрю. Курс такого лечения – 2 недели.

При насморке полезные свойств тыквенного масла применяются при закапывании в нос. В 1ч.л. необходимо добавить каплю сока чеснока или смешать с двумя частями свекольного, морковного соков.

Тыквенное масло для мужчин, мужского здоровья и потенции

Доктора рекомендуют масло тыквы как эффективную профилактику аденомы простаты, связано это с повышенным содержанием в продукте цинка. Вместе с витаминами он оказывает положительное влияние на всю мочеполовую систему мужчины:

  • улучшается кровообращение в предстательной железе, она уменьшается в размере;
  • активно проявляется обезболивающий эффект;
  • улучшается работа почек и нормализуется мочевыделение;
  • улучшаются качество спермы и потенция.

Широкое действие и эффективность продукта достигаются благодаря сохранению в масле холодного отжима всех полезных микроэлементов тыквенных семян. Но крайне важно хранить масло в темном и холодном месте – под влиянием тепла оно теряет свои полезные свойства.

Девушка с тыквенным маслом для красоты

Предостережения и противопоказания

Конечно, при всех достоинствах тыквенного масла она имеет свои недостатки. Кому-то очень нравится его вкус и аромат, а кто-то, напротив, не выносит этот продукт. В таком случае не стоит отказываться от пользы, которую дает тыквенное масло. Производители лекарственных средств выпускают его в капсулах. Они позволяют употреблять этот натуральный продукт, не испытывая при этом никаких неприятных вкусовых ощущений. При этом оболочка капсулы не позволяет ему окисляться при соприкосновении с воздухом и терять часть полезных веществ.

Читайте так же:
Сбросить вес спорт как питаться

Также следует учесть, что тыквенное масло – это довольно сильный аллерген. Если вы решили худеть с его помощью, лучше всего вводить его в рацион питания понемногу. Если ухудшения организма или каких-либо аллергических реакций не наступает, можно использовать его и дальше.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector